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    本书作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得最后的成功。在过去的77年里,戴尔·卡耐基的忠告带领着上千万名读者攀登上成功的阶梯,无论在事业方面还是个人生活上,他的箴言不断被一代代人实践与验证。在出版史上,本书创造了全世界图书销售空前的记录。在经济萧条时期之后,本书满足了普遍存在的人性的需要,触动了读者
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  • 这是全新增订版。新增《纽约时报》畅销书作家肖恩·柯维对七个习惯学习、实践以及理解的全新观点,并作了内容修订。美团“四大名著”之一,吉姆·柯林斯作序推荐。这是一本能改变亿万人命运的奇书,影响力仅次于《圣经》。畅销30多年,销量超过4000万册。18位中国企业家和全球64位政企界人士重读本书再次真诚推荐。被誉为中国商界经典、著名的培训教材,世界500强企业装备培训课程。柯维“七个习惯”思想为我们揭示了
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    本书是两位作者合作撰写的,一位是心理学家,另一位是科学作家。10多年前,我们开始经常探讨杰出人物和“刻意练习”这个主题,并在5年前开始认真地围绕这个主题写书。在那段时间,本书在我们两人的思想碰撞中慢慢成形,以至于我们现在都难以分辨,书中的哪一部分观点由谁提出。我们只知道,本书由我们两人合写,比由我们单独去写要好得多,也完全不同。
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  • 人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情,或是令人充满想象的财富……那么,你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的,恭喜你,你只需要阅读一下书中的小故事即可,因为它会时刻提醒你,你的奶酪是否已经变质;如果不是,欢迎你,请你把这本书从头到尾阅读一下,希望你能够从中受到启发,尽快享受你的奶酪。自《谁动了我的奶酪?(纪念版)》出版以来,已经有
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    自律是人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限……这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。30天,让我们来做行动派,让自律带你走向多姿多彩的美好人生。
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    司马懿,三国历史中一个响当当的人物。诸葛亮曾说,我这一生最害怕的人就是司马懿。这足以证明他的实力。纵观司马懿的一生,“忍”字几乎贯穿了其“职业生涯”的全部。他隐忍以行、以弱示人,最终厚积薄发、一招制敌,统御全局、传承天下,这一切无不证明司马懿是一个很会用心之人。本书分别从司马懿如何同上司相处、如何坚持自己的梦想、如何建立丰功伟业入手。每个小节分为历史背景、司马懿与曹老板、现实启发三个部分,站在职场
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    拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。本书所要介绍的习惯终结术正是为想要戒掉坏习惯的人们精心准备的一份指南。戒掉坏习惯一般会经历四个阶段:禁欲期,动力缺乏期,稳定期,倦怠期。根据阶段不同,本书将坏习惯分为行动性习惯、身体性习惯、思考性习惯三大类,不同类型的习惯需要抓住的重点及对策也各不相同。习惯终结术将带我
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    为什么改变很难发生?为什么我们经常重蹈覆辙?到底是什么阻碍了我们走向卓越?答案是:“本能!”人类思维主要有两个决策系统,一个本能系统,一个反本能(理性)系统。“本能”来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。我们的大多数行为发自原始的本能,而非理性思考的结果。本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和
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    一个人有什么样的习惯,会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考直接去做的下意识行为。《65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪》提出了“习惯冰山模型”理论,认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯,只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯,进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验,归纳
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    这是一本走向成功的最佳读本。习惯对我们的生活有绝大的影响,因为它是一贯的。在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。在现代社会,要想做一名成功人士,创造卓越的成就,就必须从培养良好的个人习惯入手。本书阐释了成功人士的七个习惯,相信这七个习惯对一个有志于成功的人一定有很大的帮助,它将会使你从小事做起,从最基本处做起,最终业有所成。
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    本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。本书内容的亮点在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。了解并打破懒惰的五步循环,这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。面对一系列直接的问题,迫使自己意识和行动。一个有洞察力的公式,最大限度地提高意志力并操纵行动。了解你的纪律风格,找到适合自己的自律方式。
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    从影响你一生的习惯入手,根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的,哪些习惯是我们应坚决制止的哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中,总结自己的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。习惯的引力就如同自然界所有的力量一般,既能为我们所用,也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受,我们已经以原有的
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    在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。每一章的最后,临床心理学家瑞塔?纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导,帮助大家正确看待焦虑,找回从容的生活。
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    良好的心态、性格、习惯是人生成功必备的要素。一个人如何在激烈的竞争中生存立足、求得发展,与自身的心态、性格和习惯有着至关重要的联系。在成功的路途中,它们相辅相成,缺一不可。心态具有强大的力量,从里到外影响着一个人,决定着他的命运。同一件事情,由具有不同心态的人去做,其结果必会不同。而性格支配行为,有什么样的性格便会有什么样的行为。好的性格是一个人取得成就的内在动力,并能在潜移默化中改变我们的人
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    15个简单易行的科学方法,提升大脑的记忆力、注意力、创造力、语言表达能力!你的大脑是否出现了如下的情况。听别人说话或自己说话时,大脑好像会卡住,难以迅速反应。所听、所读的内容,似乎无法顺畅进入大脑中。明明是很熟悉的知识,关键时刻却想不起来。进行思考时,思绪很快就会中断。无法涌现好的灵感,难以持续地集中注意力感觉坐立不安,静不下心写东西时,感觉头脑混乱,无法将所思所想整理出来。下意识地拖延,学习、行
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    为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机?为什么每次减肥都忍不住要吃零食?为什么每次说早睡都非要熬到半夜?为什么我们给自己制订了计划,却总完不成?拖延、焦虑、悔恨!为什么我们的行为和理想总是背道而驰?怎样才能成为理想中的自己?马歇尔·古德史密斯博士发现,是环境让我们做出本不想做的行为,失败的不是你,而是方法。只要向自己提出积极的问题,就能让拖延症瞬间变得超级自律!它能帮助你在想改变自己的时候,就能轻松
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    戴尔·卡耐基(1888~1955年),被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父。他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自我,改变了千百万人的命运。1937年出版的《人性的弱点》一夜轰动,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销售量已达9000余万册,拥有4亿读者,除《圣经》之外,无出其右者,稳居成功励志类图
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    从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。我们每个人都对自己是最了解的,你是否拖拉,你可以瞒过你的上司,瞒过你的同事,瞒过你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼里挣扎,如果有,那么是时候解决这个问题了,打开这本书从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量,摆脱拖延
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  • 家庭,是你最重要的事业,而“当下”是你最好的开始。史蒂芬·柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的最大源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章最后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,
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    《人性的弱点全集》是一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得最后的成功。
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