完结共34章
倒序
封面
版权信息
作者的话
赞誉
前言 觉醒家庭的使命
第一部 分新的觉醒
第1章 学习新的一课
第2章 我们的文化如何导致家长失败
第3章 看不见的反应触发点
第二部 分教养的迷思
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第4章 迷思之一：教养都是为了孩子
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第5章 迷思之二：成功的孩子总是走在前面
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第6章 迷思之三：孩子有好坏之分
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第7章 迷思之四：好家长是天生的
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第8章 迷思之五：有爱就是好家长
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第9章 迷思之六：父母的使命是 培养快乐的孩子
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第10章 迷思之七：家长需要控制一切
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第三部分 了解我们的反应机制
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第11章 养育真实的孩子
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第12章 我们反应背后的真正驱动力
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第13章 从恐惧走向觉醒
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第四部分 新的教养技巧
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第14章 从期望到投入
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第15章 从无心的反应到用心的陪伴
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第16章 从混乱到平静
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第17章 从有角色到无角色
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第18章 从情绪到感受
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第19章 从干涉束缚到独立自主
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第20章 从评判到共情
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第21章 从纪律到开明的规矩
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第22章 从战场到谈判桌
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尾声 脱胎换骨，迎来曙光
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附录 提升觉悟的30条日常提示
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致谢
更新时间：2020-09-01 18:29:01