萨巴厨房·麻辣鲜香馋嘴川菜

来自朝鲜族的灵感 风味冷面

喜庆滋补香糯红 桂花醪糟圆子汤

鲜得使人不忍离去 鸡汁抄手

严酷夏日中的消暑必备 四川凉糕

炎热夏季的最爱 川北凉粉

吃下去都是满足 喷香担担面

将街头小吃搬回家 重庆酸辣粉

难以割舍 小吃显现江湖味

夏日清爽少不了 熘丝瓜

最家常的美味 酱爆圆白菜

健康食材的创意吃法 豉香山药条

比吃肉还香的素食小炒 油豆腐焖荷包蛋

多吃蔬菜身体好 炝炒上海青

将养生进行到底 粉蒸南瓜

儿时最爱的小零食 红油金针菇

吃素也可以很解馋 干烧杏鲍菇

开胃下饭菜 泡椒土豆丝

蔬菜之间的缠绵 茄角之恋

鱼香家族的扛把子 鱼香茄条

春天的时鲜美味 炝酸辣豆芽

清爽百味 蔬菜各自有千秋

可爱弹牙的下酒菜 油烧墨鱼仔

怀念那年的夏天 葱丝爆蛤蜊

吃到额头冒汗 孜然鱿鱼

秒变川菜大厨 泡椒牛蛙

一口一个好满足 麻辣龙虾球

来，我们一起撸虾 麻辣串串虾

最爱的干锅菜 麻辣干锅虾

小暑黄鳝赛人参 酱烧黄鳝

浓浓东瀛味 红烧鳗鱼

麻辣在口中横行 干锅带鱼

酸甜可口好味道 番茄熘鱼片

用响油激发的麻辣鲜香 水煮鱼片

在氤氲的水汽中寻找幸福 香辣酸汤鱼火锅

宁舍熊掌 豆豉蒸鳜鱼

至鲜至爱 水产占据半边天

滑嫩可口不油腻 板栗蒸鸡

开胃不油腻 泡椒鸡杂

皮肤滑嫩的秘密武器 豆瓣凤爪煲

眼睛看了也想吃 麻辣鸡翅

酣畅淋漓的西南美味 川味鸡公煲

川味传奇 笋椒煮鸡

不可抵挡的火辣 川渝辣子鸡

酸酸甜甜，孩子最爱 果味鸡丁

嫩滑到不可思议 青椒鸡丝

百吃不厌的下饭菜 麻婆鸡豆腐

鸡奇怪，我不奇怪 怪味鸡

变身官府大厨 宫保鸡丁

尽享美味不变胖 魔芋烧鸭煲

舌尖上的刺激 嫩姜爆鸭舌

谁说川菜就要辣 土豆烧鸭

香辣嫩滑 鸡肉鸭肉不缺席

招财进宝 水煮蹄花煲

舌尖上的盛宴 川渝毛血旺

简单易做的快手小炒 干煸腊肉

轰炸视觉的美食 火爆腰花

小清新与重口味 洋葱滑肝片

一块一块啃着吃 蒜香辣排骨

绝对加分的宴客菜 红油煨猪肘

下馆子必点 干煸四季豆

真的没有蚂蚁哦 蚂蚁上树

黑白双煞 香菇蒸豆腐

活色生香的美味 干锅茶树菇

美味小炒一锅端 干锅娃娃菜

古人的杰作 东坡肉

烧烤的新吃法 椒麻猪肉丝

历史悠久的风味菜 爆炒回锅肉

川菜中的经典 鱼香肉丝

给你带来温暖的冬天 香辣啤酒羊肉

豆腐也能让人这么爱 麻婆豆腐

比饭店更地道的小炒 家常牛柳

一口一口真下饭 金汤肥牛片

麻辣鲜香回味长 锅巴炒牛肉

水煮江湖 水煮牛肉

麻辣鲜香 猪牛羊肉全上桌

吃得酣畅淋漓 擂椒皮蛋

解腻不上火 凉拌茄子条

自己动手丰衣足食 怪味小花生

严酷夏日里的小清新 手撕蒜薹

给肠胃洗洗澡 风味蔬菜卷

莲藕也疯狂 酸辣彩椒藕丁

简单的食材吃出新花样 蓑衣黄瓜

开胃解腻的夏日小菜 红油紫甘蓝

再来一碗饭 鲜椒八爪鱼

一口接一口地吃 红油鸡胗

绝对让你垂涎三尺 香辣口水鸡

吃得过瘾还能瘦 田园鸡肉卷

将经典端上餐桌 夫妻肺片

吃起来很过瘾的小零食 飘香牛肉干

增肌必备 牛腱拌豆皮

大口吃真过瘾 蒜泥白肉

大师出场了 红油肚丝

看球的最佳伴侣 麻辣猪手

爽口开胃 先来一盘小凉菜

川菜减油技巧

适合与川菜搭配的饮品

油温的控制和判断方法

川味经典料汁制作方法

火辣川菜之美味密码

百菜百味之味型传奇

川菜之非凡魅力

知识篇

初步了解全书

卷首语 行走江湖，馋嘴川菜

关于本书说明

版权信息

封面

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卷首语 行走江湖，馋嘴川菜

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川菜之非凡魅力

百菜百味之味型传奇

火辣川菜之美味密码

川味经典料汁制作方法

油温的控制和判断方法

适合与川菜搭配的饮品

川菜减油技巧

爽口开胃 先来一盘小凉菜

看球的最佳伴侣 麻辣猪手

大师出场了 红油肚丝

大口吃真过瘾 蒜泥白肉

增肌必备 牛腱拌豆皮

吃起来很过瘾的小零食 飘香牛肉干

将经典端上餐桌 夫妻肺片

吃得过瘾还能瘦 田园鸡肉卷

绝对让你垂涎三尺 香辣口水鸡

一口接一口地吃 红油鸡胗

再来一碗饭 鲜椒八爪鱼

开胃解腻的夏日小菜 红油紫甘蓝

简单的食材吃出新花样 蓑衣黄瓜

莲藕也疯狂 酸辣彩椒藕丁

给肠胃洗洗澡 风味蔬菜卷

严酷夏日里的小清新 手撕蒜薹

自己动手丰衣足食 怪味小花生

解腻不上火 凉拌茄子条

吃得酣畅淋漓 擂椒皮蛋

麻辣鲜香 猪牛羊肉全上桌

水煮江湖 水煮牛肉

麻辣鲜香回味长 锅巴炒牛肉

一口一口真下饭 金汤肥牛片

比饭店更地道的小炒 家常牛柳

豆腐也能让人这么爱 麻婆豆腐

给你带来温暖的冬天 香辣啤酒羊肉

川菜中的经典 鱼香肉丝

历史悠久的风味菜 爆炒回锅肉

烧烤的新吃法 椒麻猪肉丝

古人的杰作 东坡肉

美味小炒一锅端 干锅娃娃菜

活色生香的美味 干锅茶树菇

黑白双煞 香菇蒸豆腐

真的没有蚂蚁哦 蚂蚁上树

下馆子必点 干煸四季豆

绝对加分的宴客菜 红油煨猪肘

一块一块啃着吃 蒜香辣排骨

小清新与重口味 洋葱滑肝片

轰炸视觉的美食 火爆腰花

简单易做的快手小炒 干煸腊肉

舌尖上的盛宴 川渝毛血旺

招财进宝 水煮蹄花煲

香辣嫩滑 鸡肉鸭肉不缺席

谁说川菜就要辣 土豆烧鸭

舌尖上的刺激 嫩姜爆鸭舌

尽享美味不变胖 魔芋烧鸭煲

变身官府大厨 宫保鸡丁

鸡奇怪，我不奇怪 怪味鸡

百吃不厌的下饭菜 麻婆鸡豆腐

嫩滑到不可思议 青椒鸡丝

酸酸甜甜，孩子最爱 果味鸡丁

不可抵挡的火辣 川渝辣子鸡

川味传奇 笋椒煮鸡

酣畅淋漓的西南美味 川味鸡公煲

眼睛看了也想吃 麻辣鸡翅

皮肤滑嫩的秘密武器 豆瓣凤爪煲

开胃不油腻 泡椒鸡杂

滑嫩可口不油腻 板栗蒸鸡

至鲜至爱 水产占据半边天

宁舍熊掌 豆豉蒸鳜鱼

在氤氲的水汽中寻找幸福 香辣酸汤鱼火锅

用响油激发的麻辣鲜香 水煮鱼片

酸甜可口好味道 番茄熘鱼片

麻辣在口中横行 干锅带鱼

浓浓东瀛味 红烧鳗鱼

小暑黄鳝赛人参 酱烧黄鳝

最爱的干锅菜 麻辣干锅虾

来，我们一起撸虾 麻辣串串虾

一口一个好满足 麻辣龙虾球

秒变川菜大厨 泡椒牛蛙

吃到额头冒汗 孜然鱿鱼

怀念那年的夏天 葱丝爆蛤蜊

可爱弹牙的下酒菜 油烧墨鱼仔

清爽百味 蔬菜各自有千秋

春天的时鲜美味 炝酸辣豆芽

鱼香家族的扛把子 鱼香茄条

蔬菜之间的缠绵 茄角之恋

开胃下饭菜 泡椒土豆丝

吃素也可以很解馋 干烧杏鲍菇

儿时最爱的小零食 红油金针菇

将养生进行到底 粉蒸南瓜

多吃蔬菜身体好 炝炒上海青

比吃肉还香的素食小炒 油豆腐焖荷包蛋

健康食材的创意吃法 豉香山药条

最家常的美味 酱爆圆白菜

夏日清爽少不了 熘丝瓜

难以割舍 小吃显现江湖味

将街头小吃搬回家 重庆酸辣粉

吃下去都是满足 喷香担担面

炎热夏季的最爱 川北凉粉

严酷夏日中的消暑必备 四川凉糕

鲜得使人不忍离去 鸡汁抄手

喜庆滋补香糯红 桂花醪糟圆子汤

来自朝鲜族的灵感 风味冷面