家有二宝

3 大宝要学会以身作则

2 解决冲突靠沟通

1 共同进餐

三、相亲相爱的兄弟姐妹

5 自己的事情自己做

4 妈妈尝试犯错

3 让孩子照顾妈妈

2 狠心是妈妈必须学会的教子技能

1 经历是妈妈给予孩子最大的财富

二、妈妈要有放手意识

8 让孩子了解爸爸的工作

7 抓住机会和孩子多聊一聊

6 每天抽出固定时间陪孩子互动

5 和妈妈的教育态度要一致

4 多和妈妈讨论养育宝宝的目标

3 和孩子沟通从陪孩子阅读开始

2 照顾宝宝从换尿布开始

1 培养感情从抱孩子开始

一、爸爸要积极参与亲子活动

第四节 美满家庭需要共同努力

4 让孩子参与家务

3 照顾他人，从自己开始

2 爸爸妈妈的影响

1 友爱的家庭环境

二、让孩子学会照顾他人

8 分享也有度

7 设立分享机制

6 创造分享的机会

5 言传身教

4 鼓励分享

3 从吃喝小事做起

2 何时懂得分享

1 自私是本能

一、如何教孩子与他人分享

第三节 引导孩子学会分享和照顾

四、不要强迫大宝照顾二宝

三、不能总让大宝谦让二宝

二、不要明显地偏袒一方

4 结合孩子的个性做出评价

3 正确地表扬和批评

2 以发展的眼光看待孩子

1 针对行为做出评价

一、不要对比孩子的优缺点

第二节 给两个孩子平衡的爱

3 亲友来看二宝时别让大宝受冷落

2 尽可能保证和大宝的亲密时间

1 请家庭其他成员多照顾大宝

三、保持对大宝的关注

3 增加大宝的成就感

2 体验照顾二宝

1 提供观察榜样

二、树立大宝的威信

3 交流与沟通

2 耐心解释

1 和大宝打招呼

一、孕期就要打好预防针

第一节 安抚大宝的情绪

第三章 家有二宝，如何成就美满的四口之家家有二宝，如何成就美满的四口之家

4 月子期间特别注意三点

3 赶走抑郁症

2 产后宜温补不宜大补

1 产后42天都要静养

三、高龄妈妈的产后恢复

4 月子餐的饮食原则

3 月子餐怎么吃最科学

2 月子餐的特点

1 月子餐的阶段

二、饮食调理

4 二胎妈妈坐月子还要注意的问题

3 产后检查有必要吗

2 月子期间常见问题

1 月子病

一、月子常识早知道

第六节 二宝妈妈健康的月子生活

4 高龄妈妈很容易难产

3 高龄妈妈分娩表现

2 第二次分娩的产程是什么

1 二次临产征兆

三、分娩进行中

6 剖宫产对瘢痕修复会不会有影响

5 第二胎顺产要轻松很多吗

4 第一胎难产，第二胎也会难产吗

3 第二胎会像第一胎那样痛吗

2 第一胎是剖宫产，第二胎能顺产吗

1 二次分娩的方式选择

二、顺产还是剖宫产

3 哪些妈妈要提前住院待产

2 妈妈要放松心情准备分娩

1 爸爸要肩负起责任

一、分娩前的准备

第五节 顺利分娩，准备好了吗

3 孕晚期为什么会有腹部发紧的现象

2 怀孕2周后开始计算每日胎动8次数

1 如何缓解骨盆压力大

三、护理小知识

二、营养与饮食

2 胎儿窘迫

1 早产率高

一、高龄妈妈面临的问题

第四节 孕后期——等待天使的降临

5 日常生活中要注意

4 妈妈外出旅行要注意什么

3 孕中期以后睡觉多采取侧卧位

2 妈妈的口腔卫生如何保持

1 妈妈怎样预防痔疮

四、护理小知识

三、营养与饮食

二、高龄妈妈要做的特殊体检

3 妊娠糖尿病

2 妊娠高血压综合征

1 妊娠合并心脏病

一、高龄妈妈要预防的并发症

第三节 孕中期——爱的旅程

5 孕早期禁忌事项

4 孕妇谨防辐射

3 孕妇慎用化妆品

2 孕妇居室内不宜摆放花草

1 孕妇不宜长时间看电视

三、护理小知识

2 孕期饮食忌吃

1 孕期宜吃

二、营养与饮食

一、需要额外补充黄体素吗

第二节 孕初期——生命的悸动

3 受孕季节

2 受孕时机

1 两次分娩的最佳间隔期

四、选择最佳怀孕时机

7 慎用促排卵药

6 谨防复发性流产

5 子宫有瘢痕的妈妈要防风险

4 每年全身体检

3 高龄妈妈受孕率低，染色体异常率高

2 生二宝最好规划在35岁前

1 生头胎后要注意避孕

三、孕前注意事项多

3 高龄妈妈生二胎3步调理

2 保持良好的生活习惯

1 做好孕前疫苗工作

二、把好孕前第一关

3 高龄妈妈的必要检查项目

2 常规的检查项目

1 孕前检查好处多

一、二次备孕也要做体检

第一节 完美备孕

第二章 二宝妈妈全程孕产指南二宝妈妈全程孕产指南

三、二胎生育的后续问题

二、办理二胎准生证的注意事项

一、二胎准生证的办理流程

第四节 相关生育政策解读

3 同步准备两份教育金

2 “顶梁柱”保险要跟上

1 应急准备金比例要提高

四、提高家庭所需保障

2 适当缩减娱乐开支

1 谋划职场转身

三、应对家庭支出增多的方法

4 中学阶段（13～18岁）

3 小学阶段（7～12岁）

2 幼儿阶段（3～6岁）

1 新生儿阶段（0～3岁）

二、细算你的二胎成本

3 投资金

2 未来储备金

1 日常生活资金

一、合理分配资产

第三节 做好家庭理财准备

4 教育孩子压力大

3 易造成大宝心理不平衡

2 照顾孩子精力不足

1 经济压力大

二、养育风险

3 高龄妈妈生二胎风险高

2 生二宝过迟也有风险

1 过早生二宝有风险

一、生产风险

第二节 二宝生育可能面临的风险

5 良好的心态

4 保持良好的睡眠

3 坚持运动

2 过好生理期

1 养成健康的生活习惯

二、做好身体上的准备

6 生活规划准备

5 多和大宝谈心

4 沟通老人长辈

3 爸爸的心理准备

2 妈妈的心理准备

1 正确的孕育观念

一、做好心理上的准备

第一节 准备从现在开始

第一章 你准备好迎接第二个宝宝了吗你准备好迎接第二个宝宝了吗

前言

版权信息

封面

封面

版权信息

前言

第一章 你准备好迎接第二个宝宝了吗你准备好迎接第二个宝宝了吗

第一节 准备从现在开始

一、做好心理上的准备

1 正确的孕育观念

2 妈妈的心理准备

3 爸爸的心理准备

4 沟通老人长辈

5 多和大宝谈心

6 生活规划准备

二、做好身体上的准备

1 养成健康的生活习惯

2 过好生理期

3 坚持运动

4 保持良好的睡眠

5 良好的心态

第二节 二宝生育可能面临的风险

一、生产风险

1 过早生二宝有风险

2 生二宝过迟也有风险

3 高龄妈妈生二胎风险高

二、养育风险

1 经济压力大

2 照顾孩子精力不足

3 易造成大宝心理不平衡

4 教育孩子压力大

第三节 做好家庭理财准备

一、合理分配资产

1 日常生活资金

2 未来储备金

3 投资金

二、细算你的二胎成本

1 新生儿阶段（0～3岁）

2 幼儿阶段（3～6岁）

3 小学阶段（7～12岁）

4 中学阶段（13～18岁）

三、应对家庭支出增多的方法

1 谋划职场转身

2 适当缩减娱乐开支

四、提高家庭所需保障

1 应急准备金比例要提高

2 “顶梁柱”保险要跟上

3 同步准备两份教育金

第四节 相关生育政策解读

一、二胎准生证的办理流程

二、办理二胎准生证的注意事项

三、二胎生育的后续问题

第二章 二宝妈妈全程孕产指南二宝妈妈全程孕产指南

第一节 完美备孕

一、二次备孕也要做体检

1 孕前检查好处多

2 常规的检查项目

3 高龄妈妈的必要检查项目

二、把好孕前第一关

1 做好孕前疫苗工作

2 保持良好的生活习惯

3 高龄妈妈生二胎3步调理

三、孕前注意事项多

1 生头胎后要注意避孕

2 生二宝最好规划在35岁前

3 高龄妈妈受孕率低，染色体异常率高

4 每年全身体检

5 子宫有瘢痕的妈妈要防风险

6 谨防复发性流产

7 慎用促排卵药

四、选择最佳怀孕时机

1 两次分娩的最佳间隔期

2 受孕时机

3 受孕季节

第二节 孕初期——生命的悸动

一、需要额外补充黄体素吗

二、营养与饮食

1 孕期宜吃

2 孕期饮食忌吃

三、护理小知识

1 孕妇不宜长时间看电视

2 孕妇居室内不宜摆放花草

3 孕妇慎用化妆品

4 孕妇谨防辐射

5 孕早期禁忌事项

第三节 孕中期——爱的旅程

一、高龄妈妈要预防的并发症

1 妊娠合并心脏病

2 妊娠高血压综合征

3 妊娠糖尿病

二、高龄妈妈要做的特殊体检

三、营养与饮食

四、护理小知识

1 妈妈怎样预防痔疮

2 妈妈的口腔卫生如何保持

3 孕中期以后睡觉多采取侧卧位

4 妈妈外出旅行要注意什么

5 日常生活中要注意

第四节 孕后期——等待天使的降临

一、高龄妈妈面临的问题

1 早产率高

2 胎儿窘迫

二、营养与饮食

三、护理小知识

1 如何缓解骨盆压力大

2 怀孕2周后开始计算每日胎动8次数

3 孕晚期为什么会有腹部发紧的现象

第五节 顺利分娩，准备好了吗

一、分娩前的准备

1 爸爸要肩负起责任

2 妈妈要放松心情准备分娩

3 哪些妈妈要提前住院待产

二、顺产还是剖宫产

1 二次分娩的方式选择

2 第一胎是剖宫产，第二胎能顺产吗

3 第二胎会像第一胎那样痛吗

4 第一胎难产，第二胎也会难产吗

5 第二胎顺产要轻松很多吗

6 剖宫产对瘢痕修复会不会有影响

三、分娩进行中

1 二次临产征兆

2 第二次分娩的产程是什么

3 高龄妈妈分娩表现

4 高龄妈妈很容易难产

第六节 二宝妈妈健康的月子生活

一、月子常识早知道

1 月子病

2 月子期间常见问题

3 产后检查有必要吗

4 二胎妈妈坐月子还要注意的问题

二、饮食调理

1 月子餐的阶段

2 月子餐的特点

3 月子餐怎么吃最科学

4 月子餐的饮食原则

三、高龄妈妈的产后恢复

1 产后42天都要静养

2 产后宜温补不宜大补

3 赶走抑郁症

4 月子期间特别注意三点

第三章 家有二宝，如何成就美满的四口之家家有二宝，如何成就美满的四口之家

第一节 安抚大宝的情绪

一、孕期就要打好预防针

1 和大宝打招呼

2 耐心解释

3 交流与沟通

二、树立大宝的威信

1 提供观察榜样

2 体验照顾二宝

3 增加大宝的成就感

三、保持对大宝的关注

1 请家庭其他成员多照顾大宝

2 尽可能保证和大宝的亲密时间

3 亲友来看二宝时别让大宝受冷落

第二节 给两个孩子平衡的爱

一、不要对比孩子的优缺点

1 针对行为做出评价

2 以发展的眼光看待孩子

3 正确地表扬和批评

4 结合孩子的个性做出评价

二、不要明显地偏袒一方

三、不能总让大宝谦让二宝

四、不要强迫大宝照顾二宝

第三节 引导孩子学会分享和照顾

一、如何教孩子与他人分享

1 自私是本能

2 何时懂得分享

3 从吃喝小事做起

4 鼓励分享

5 言传身教

6 创造分享的机会

7 设立分享机制

8 分享也有度

二、让孩子学会照顾他人

1 友爱的家庭环境

2 爸爸妈妈的影响

3 照顾他人，从自己开始

4 让孩子参与家务

第四节 美满家庭需要共同努力

一、爸爸要积极参与亲子活动

1 培养感情从抱孩子开始

2 照顾宝宝从换尿布开始

3 和孩子沟通从陪孩子阅读开始

4 多和妈妈讨论养育宝宝的目标

5 和妈妈的教育态度要一致

6 每天抽出固定时间陪孩子互动

7 抓住机会和孩子多聊一聊

8 让孩子了解爸爸的工作

二、妈妈要有放手意识

1 经历是妈妈给予孩子最大的财富

2 狠心是妈妈必须学会的教子技能

3 让孩子照顾妈妈

4 妈妈尝试犯错

5 自己的事情自己做

三、相亲相爱的兄弟姐妹

1 共同进餐

2 解决冲突靠沟通

3 大宝要学会以身作则