完结共28章
倒序
第1章 《成年人的社交是一种选择》：时间宝贵，请远离消耗你的人
第2章 社交中的高情商与低情商
第3章 不要做不被珍惜的“老好人”
第4章 “假装精致”是一种自我背叛
第5章 表扬虽然动听，但也要看场合
第6章 你的沟通风格是什么
第7章 关于示弱 边界与自我价值
第8章 《了解自己才能发挥社交优势》：害怕说话 回避社交，并不是因为内向
第9章 外向型内向者
第10章 打开自己的心，才能让美好发生
第11章 无法维系人际关系的人，其实都缺乏一种品质
第12章 不要随便给自己的性格贴上标签
第13章 你会经常说“谢谢”吗
第14章 说话容易脸红怎么办
第15章 脆弱是你努力生活的证据
第16章 《社交中，不做费力不讨好的事》：“说教式”社交潜藏的压力
第17章 请远离那些从不发脾气的人
第18章 不合群的优势
第19章 这四个方面，千万不要低调
第20章 假装幽默的“行尸”
第21章 《从被动社交到掌握主动权》：厚脸皮的优势
第22章 与其强迫自己社交，不如体验“独行侠”的魅力
第23章 内向者如何与陌生人交往
第24章 释放你的攻击性很重要
第25章 忍气吞声能换来良好的人际关系吗
第26章 适当发脾气，反而能赢得他人的喜欢
第27章 学习情绪管理，从自我觉察开始
第28章 把关系变得简单，是一种境界
更新时间：2024-11-19 15:32:29