
会员
喝对蔬果汁瘦身百分百
更新时间:2021-03-26 18:05:48 最新章节:推荐语
书籍简介
自制瘦身蔬果汁有很多好处,不仅可以依个人爱好调味,增减浓度,养成活用手边蔬果材料的习惯,最大的好处是卫生可靠、新鲜自然、营养不流失,且不含任何色素、香料、防腐剂及糖精等化学原料,因此具有百分之百的安全性,可以完全放心地饮用。本书选取的瘦身蔬果汁是通过营养师的推荐而精心选择的,通过饮用瘦身蔬果汁,不仅能清理你体内的“毒素”,让你健健康康瘦下来,而且还能补充维生素和矿物质,逐步改善体质,提高免疫力,在饮品升级的同时,让健康瘦身升级。
品牌:凤凰含章
上架时间:2010-02-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
王宝玲
同类热门书
最新上架
- 会员《一定要知道的健康饮食细节》由三大部分构成,分别是“健康烹饪细节”、“日常饮食细节”和“不可不知的饮食禁区”。书中详细介绍了健康饮食所需的各种知识,包括烹饪技巧、日常饮食习惯以及一些常见的饮食误区,为读者的健康饮食提供指导。养生1.2万字
- 会员在快节奏的现代生活中,烹饪往往被视为一项繁琐的任务,甚至被快餐和外卖所取代。然而,烹饪或许不再是我们的主要生活方式,但它依然是我们生活中不可或缺的一部分。通过烹饪,我们可以更好地了解自己、家人和这个世界,让我们的生活更加丰富多彩。烹饪习惯不仅关乎我们的饮食质量,更与我们的健康、生活方式以及文化传承紧密相连。本书给出了有关健康的烹饪习惯,旨在让读者可以重新审视日常行为,调整不良的行为习惯,让健康生活养生3万字
- 会员《美食坊·第二辑:新编饮食宜忌300例》详细介绍了300个饮食搭配实例,包括营养升级黄金搭档、保健养生黄金搭档、常见病食疗宜忌等多个方面。书中不仅提供了丰富的菜例和食补方案,还涵盖了饮食中需要注意的问题,如不宜生吃的食物、不宜多食的食物、不宜空腹吃的食物以及易致毒的食物等。养生3万字
同类书籍最近更新
- 会员近年来,随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快,我国城乡居民的膳食、营养状况有了明显改善,同时我国也面临着营养缺乏与营养结构失衡的双重挑战。书中收录近100种有助降压、降脂的食物,由武警总医院吕利主任依据低盐、低热量、低胆固醇的饮食原则,精心编写近400道营养食谱。每道食谱都计算出了盐分含量和能量总值,完全符合您的健康需要。高血压、高血脂隐秘地破坏着人体的心血管系统,被称为是“悄悄的杀手和无声的饮食健康8.2万字
- 会员《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,被中医奉为治病养生的圣典,其中的养生智慧和治病良方被代代相传,是后世中医药学习、研究、保健、养生的必读之经典,是天下生民最切于实用的一部生活大典。饮食健康28万字
- 会员套装共4册,分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药:大医生的调心膳》。《吃出自愈力》:本书详细阐释了这五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单,传授他独创的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。《心灵择食》:邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负饮食健康49.5万字
- 会员在快节奏的现代生活中,烹饪往往被视为一项繁琐的任务,甚至被快餐和外卖所取代。然而,烹饪或许不再是我们的主要生活方式,但它依然是我们生活中不可或缺的一部分。通过烹饪,我们可以更好地了解自己、家人和这个世界,让我们的生活更加丰富多彩。烹饪习惯不仅关乎我们的饮食质量,更与我们的健康、生活方式以及文化传承紧密相连。本书给出了有关健康的烹饪习惯,旨在让读者可以重新审视日常行为,调整不良的行为习惯,让健康生活
- 会员每个节气都是一个养生的节点,随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点,搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验,结合现代人群体质精心配伍,让您一家老小养好体质,不生病,少生病,每天都过得平平安安。饮食健康12.5万字