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万病先养心
更新时间:2021-05-28 15:07:33 最新章节:九、损伤“心”“脑”,危害生命
书籍简介
本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始,分别从中西医的角度说明了心的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦心出现问题或发生疾病,会有哪些症状与征兆,身体会发出怎样的警报。之后,书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养心、护心,分别讲解了养心护心的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养心法、从精神情志方面如何调养心脏,以及在日常生活中,有哪些应该掌握的养心、护心细节,养心与保脑等知识。本书简明清晰,一学就会,一本在手,养心不愁。
上架时间:2017-05-01 00:00:00
出版社:中国中医药出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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