图解羽毛球运动从入门到精通
更新时间：2023-06-20 18:45:04 最新章节：在线视频观看说明
书籍简介
图解羽毛球运动从入门到精通，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术，不仅可以供羽毛球爱好者学习参考，还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学者更好地掌握技能。希望本书能够帮助羽毛球初学者更系统地学习该项运动，帮助教练和体育老师更系统地教学。
品牌：人邮图书
上架时间：2023-02-01 00:00:00
出版社：人民邮电出版社
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