幸福力在线阅读
会员

幸福力

杨澜
开会员,本书免费读 >

成功励志心灵与修养10.4万字

更新时间:2023-10-18 10:01:50 最新章节:参考书目

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《幸福力》就是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。作为优先提出“幸福力”概念的人,杨澜认为,幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。今天的我们之所以失去了幸福力,深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结,就要不断强化我们内心的“幸福力六边形”。书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题,从这些围绕在我们身边的热点事件中,分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福的思维方式与具体方法。归根结底,幸福是有迹可循的,人人都可通过学习掌握幸福力,构建属于自己的幸福大厦。
品牌:果麦文化
上架时间:2023-09-01 00:00:00
出版社:浙江文艺出版社
本书数字版权由果麦文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

杨澜
主页

同类热门书

最新上架

  • 幸福是什么,什么样的生活才算幸福?这是很多人苦苦思索的问题。不过,没有人能给出一个标准的答案。因为生活里有太多的事情,似乎总是充满了各种纠结与烦恼。本书以生活为出发点,用一个个经典的故事,一段段直指人心的心灵感悟,指出了生活的美好之处,道出了隐藏在生活中的幸福。读完本书后,读者会发现,其实获取人生的幸福并不复杂,只要懂得仔细去体味生活,就会发现幸福的方法。可以说,只要读者从书中撷取一缕缕神韵,就能
    张丽婕编著励志26.2万字
  • 这本书中,大卫·里秋博士基于数十年的思考与实践,讲述了如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人,并释放自身的潜能。他以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段——启程、奋争和回归——作为模型,揭示了我们从神经质自我到健康自我,再到灵性自性的转变过程。本书通过帮助读者应对恐惧、愤怒和内疚,以及建立自尊来探索“启程”;通过“奋争”学会保持边界,并建立亲密关系;最后通过整合“回归”心理和灵性的完整性。书
    (美)大卫·里秋励志5.5万字
  • 幸福是什么?幸福其实很简单,简单得在它来到我们身边的时候,我们根本无从察觉。幸福是自己内心的感受,而不是别人的评论,更不许别人来打扰。真正的幸福是最最私密的感悟,只有自己才懂。幸福其实就是一种感觉,你感觉到了,便是拥有。珍惜拥有,便是幸福。难怪有人说,小时候,幸福是一件很简单的事;长大后,简单就是一件幸福的事。
    张丽婕编著励志21.1万字
  • 会员
    人为什么会痛苦,痛苦能为我们带来什么?在本书中,作者通过九种角度,结合具体案例详细描述自己对“痛”的理解。前路漫漫,未来将不怕伤痛。
    有间文库励志9.7万字
  • 会员
    如何静心,如何自控,如何在愈发激烈的快节奏慢下来,如何探求内心深处的强大力量?本书融合当下最热门的心理现象,内容更贴近生活,带给你不一样的阅读体验。
    有间文库励志15.9万字
  • 会员
    记住,你不是孤身一人活在这个世界上。本书包含数个温暖治愈的小故事,送给每个感受孤独的你。
    有间文库励志7.9万字
  • 会员
    在过去的很多年里,我们时常走走停停,一边纠结过去,一面等待未来。等待的理由很多,等待浪漫,等待欣赏,等待认可,等待幸福。一路走来,得到很多,也会失去很多,但要始终铭记,爱自己,才是终身浪漫的开始。
    有间文库励志9.9万字
  • 会员
    本书通过四个部分,将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来,讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化,将生活过成你想要的样子,以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助,以及疫情常态化后,人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。
    李丽励志8.9万字
  • 会员
    把日子过的乱七八糟,找不到自己的主线;看重他人对自己的看法,别人一个眼神,就能让你难过得死去活来;内心充斥着别人的声音,别人一句话,就让你举步维艰,拿不定主意;一言不合就崩盘!外界一有风吹草动,内心就狼烟四起,惶惶不可终日;日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中……当今时代,比情绪稳定更重要的是内核稳定,一个内核稳定的人,始终拥有一种坚定不移的气场,心态不崩,心无旁骛地做自己,周围一切都无法分散他
    风墟励志4.9万字