第341章 借刀

杨浩在别墅二楼的阳台上盘膝而坐，缓缓的呼吸吐纳。

练气和练劲是完全不同的，外练筋骨皮，内练一口气，而如何形成这身体里的第一缕气，则是最关键的。

杨浩之前的各种训练修行，都是在打熬筋骨，然后...