第26章 坚果的吃法与健康(1)
- 怎样吃不得病，得了病怎样吃大全集（超值金版）
- 雅瑟 魏凤莲编著
- 5149字
- 2014-02-13 15:00:37
★栗子
初夏开花，秋分成熟，果肉金黄，味道甜香，果实中糖和淀粉的含量高达70％，是一种木本粮食，说起来也算得上“铁杆庄稼”。
我国民间有句俗话，“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。”...
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★栗子
初夏开花，秋分成熟，果肉金黄，味道甜香，果实中糖和淀粉的含量高达70％，是一种木本粮食，说起来也算得上“铁杆庄稼”。
我国民间有句俗话，“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。”...