第46章 蛋奶吃法宜与忌
- 怎样吃不得病，得了病怎样吃大全集（超值金版）
- 雅瑟 魏凤莲编著
- 5028字
- 2014-02-13 15:00:38
★宜常食蛋类食物
蛋类食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋和其他禽类的蛋。蛋类的制品主要有咸蛋、松花蛋和蛋粉等。蛋类及其制品的营养成分，主要是含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。
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★宜常食蛋类食物
蛋类食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋和其他禽类的蛋。蛋类的制品主要有咸蛋、松花蛋和蛋粉等。蛋类及其制品的营养成分，主要是含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。
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