第5章补肾强身

书名：大众保健菜精选（美食天下·第2辑）
作者名：《美食天下》编委会
本章字数：1846字
更新时间：2014-06-24 11:42:37

中医认为，肾为先天之本。补肾固元，从特效的食物中获取营养，让身体健康源于最合理搭配的饮食！

韭菜豆腐丝

材料：豆腐丝、韭菜各200克，红椒丝10克。

调料：盐、鸡精、酱油...

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