第9章润肤养颜

书名：大众保健菜精选（美食天下·第2辑）
作者名：《美食天下》编委会
本章字数：1852字
更新时间：2014-06-24 11:42:38

益胃、补气、和血，一年四季都在用的养颜食疗法，让女人幸福的简易美容法，从吃对食物开始！

山药虾仁

材料：山药150克、虾仁100克、水发黑木耳10克。

调料：葱丝、姜丝、...

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