第8章泡杯好茶保健康补气强身(3)

书名：茶经养生智慧一日通（书立方养生馆第2辑）
作者名：《书立方·养生馆》编委会
本章字数：4225字
更新时间：2014-06-24 14:24:25

益肝解毒茶

材料：红小豆50克，花生仁25克，红枣颗，红糖适量。

做法：将红小豆、花生仁洗净，沥干备用；红枣用温开水浸泡约10分钟后备用。锅中加入毫升水、红小豆及花生仁，以小火炖煮...

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