第9章 应季喝茶不生病(1)

春天内应于肝，此时肝气升发，体质较差的人，常会因肝血不足而出现春困的现象。

所以，此时常饮疏肝、护肝茶，以呵护肝脏健康。此外，肝阳升发，较易伤害脾胃，所以在茶饮保健上也应注意健脾和胃。

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