第5章 五谷为养，为身体提供基础能量(4)
- 五谷膳食养生经（书立方养生馆 第2辑）
- 《书立方·养生馆》编委会
- 3813字
- 2014-06-25 15:47:03
花生
【养生功效】
性平、味甘，可健脾开胃、润肺止咳、行血止血。
【食养宜忌】
润肺宜生用，补虚宜煮熟用，温里需炒用，下乳应煮汤，止血需带衣皮。花生可提高儿童记...
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花生
【养生功效】
性平、味甘，可健脾开胃、润肺止咳、行血止血。
【食养宜忌】
润肺宜生用，补虚宜煮熟用，温里需炒用，下乳应煮汤，止血需带衣皮。花生可提高儿童记...