第8章 高血脂食疗粥菜谱(2)
- 高血脂食疗谱（美食与保健）
- 严锴编著
- 3134字
- 2015-03-31 15:17:51
黄豆苦瓜粥
【材料】
黄豆60克，苦瓜100克，粳米150克，植物油50克，白糖少许，葱花、蒜粒、盐各适量。
【操作】
黄豆用清水浸泡过夜备用。苦瓜洗净、去瓤、...
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黄豆苦瓜粥
【材料】
黄豆60克，苦瓜100克，粳米150克，植物油50克，白糖少许，葱花、蒜粒、盐各适量。
【操作】
黄豆用清水浸泡过夜备用。苦瓜洗净、去瓤、...