第26章 生物反馈辅助下的放松

借助生物反馈仪进行放松也是非常有效的方法之一，但是因为需要仪器的协助，所以对大多数患者来说不太现实，故这里我们只做简单介绍。

生物反馈治疗是20世纪60年代在实验心理学领域中发展起来的一种技...