第8章 防止产后发福，恢复骄人身材

产后体重管理的重要性

肥胖形成的原因不同

产后瘦身一直是新妈妈们最关心的话题之一。那么，产后瘦身与普通瘦身究竟有什么区别呢？

首先新妈妈们应该了解产后肥胖的形成原因，然后...