胎教有利于胎儿在智慧、个性、感情、能力等方面的发育，有利于其出生后在人生道路上更好地发展。胎教的形式多种多样，孕妈妈采用多种的胎教方法与胎儿进行沟通，一定会培养出健康、优秀的宝宝。
抚摩胎教 婴幼儿的天性是需要爱抚的。胎儿受到抚摩之后，会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激。有规律的抚摩胎教，会形成良好的反应与互动，对胎儿大脑的发育很有帮助
音乐胎教 通过健康的音乐刺激，孕妈妈从中获得安宁与享受，分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激
联想胎教 7个月的时候，宝宝大脑的褶会越来越多，情感逐渐产生了，进入了意识的萌芽期。美好的联想可以使孕妈妈产生愉悦的感受，这种信息通过母体传递给胎儿，能对胎儿产生一定程度的感化
呼唤胎教 为胎儿起一个亲切的小名，以便随时呼唤他，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，这对促进他的身心发育具有十分有益的影响。如果在怀孕6个月就起好名字，经常呼唤，宝宝出生后对名字的反应会早一些出现
语言胎教 虽然胎儿在孕妈妈的腹中，看不到外面的世界，但它能感受到孕妈妈传递给它的爱，也能听到外面的声音。孕妈妈温柔的声音，准爸爸低沉的声音，都是胎儿的最爱。所以经常与胎儿对话，告诉他外面发生的事情，让胎儿感受到生动的语言胎教
游戏胎教 孕20周，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力。孕妈妈的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响，此刻的胎儿会对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在大脑中形成记忆
营养胎教 有一种胎教不需要孕妈妈拿出额外的时间，也不需要有什么辅助工具，在不知不觉中它每天都在进行，其效果也是神奇而明显的，这就是营养胎教。孕妈妈适宜而平衡的营养对胎儿的健康发育非常重要。得到充足营养的胎儿，出生后体格健壮、智商高，不然则会发生身体和智力上的缺陷
光照胎教 胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。只要是不太刺激的光线，皆可给予胎儿脑部适度的明暗周期，刺激脑部发育。也可以在晴朗天气外出散步，同样能让胎儿感受到光线强弱的对比
环境胎教 从受精卵到胚胎到胎儿直到出生，大约经历了280天。在漫长的妊娠过程中，胎儿能否正常地生长发育，除了与父母的遗传基因、孕育准备、营养因素有关外，妊娠期间的内外环境也很重要。胎教最重要的条件之一是使胎儿生活在优良的环境中
意念胎教 意念胎教是指孕妈妈充分地利用自己的想象力来塑造理想的胎儿。举个例子来说，很多相貌普通的父母，他们不是特别优秀，但是他们的宝宝却智力超群。原来是这位母亲很羡慕别人的优秀，在怀孕时经常渴望宝宝能成为一名成功者。这样一个美好而又强烈的念头就在她脑海里形成意念，逐渐转移到胎儿的身心上