第6章 预防早产 难产

早产的原因

疾病原因

有流产史

准妈妈有慢性病、急性传染病等后遗症者,例如:肾脏、心脏、肝脏等疾病和原发性高血压病;子宫畸形、胎膜早破、阴道感染、产前出血等。

营养不良

准妈妈有过流产史,尤其是在怀孕后期自然流产,或者是人工流产。特别是流产后不足一年又再次怀孕,对准妈妈影响最大。因为流产对宫颈均有不同程度的损伤,还会导致宫颈机能不全,这样就更加促使早产率升高。

严重贫血的准妈妈由于无法供足氧气给子宫和胎盘,是很容易出现早产的。营养不良的准妈妈,特别是严重缺乏蛋白质、维生素E、叶酸的准妈妈容易早产。

胎儿的异常

有多胞胎或羊水过多等因素容易导致早产。

如果出现胎儿畸形、前置胎盘、胎盘过早剥离和功能不全等现象,应及时采取救助措施。

出现早产征兆怎么办?

一旦出现早产迹象应马上卧床休息,并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量;有条件的应住院保胎。

预防早产的措施

保持好心情

对于健康的准妈妈来说,心情焦虑、心理压力大是导致早产的直接原因。因此如果感到不安、焦躁,就要多和家人沟通,或者在适当的情况下去散散心,调整一下自己的心情,多想积极乐观的事情;如果自己应付不了,可以找家人或朋友聊聊。

防治感染

产道感染是导致流产的主要原因之一。当产道感染时,细菌和毒素会入侵到绒毛膜羊膜内,从而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,这两种“杀手”就会导致早产。所以怀孕期间准妈妈必须加强清洁产道。另外,妊娠后期要绝对禁止性生活。

拒绝烟酒

妊娠期间,准妈妈一定要像拒绝毒品一样拒绝一切烟酒,因为烟酒不仅对胎儿有严重的伤害,甚至会造成胎儿疾患或早产的后果。

定期检查

定期检查的好处就是有问题早发现、早解决,时刻把胎儿和准妈妈的健康放在第一位。

哪些食物容易导致早产?

山楂、桂圆,还有螃蟹都不能吃,山楂会引起子宫收缩,引起滑胎或早产;桂圆性温,极容易上火,准妈妈吃后不仅会增添胎热,甚至会引起早产或流产;螃蟹有活血化淤的功效,很容易引起流产。

导致难产的因素

胎儿过大

准妈妈要学会控制胎儿的体重,尤其要提醒患有糖尿病或妊娠糖尿病的准妈妈,更要多加注意控制,患有糖尿病的准妈妈胎儿体重容易过大。

胎位不正

准妈妈请放心,一部分胎位不正的情况可以通过超声波检查从而筛查出来,而另一部分胎位不正,则要在待产过程中通过内诊来检查发现。

心情焦虑

准妈妈要学会克服分娩的恐惧心理,紧张的情绪也会导致难产。坚定信心,用积极的态度等待临产吧!

难产可以预防

除了患病的情况,在妊娠期间注意合理补充和调节摄入的营养,给胎儿提供健康的生长环境,结合适量的运动来锻炼身体,都可以顺利避开这些难题。所以准妈妈不要因为了解“难产”这个名词而产生心理负担而影响妊娠情绪,在精神上增加负担反而会提升难产的概率。