第22章 一年之后的你(3)

很多人认为他们已经可以控制自己了，也许你也一样。很多人也认为，大体能控制就不错了，小细节忽略几个也无所谓。事实上，自我控制真的如此简单吗？

看看那些正在节食的普通女孩和模特们吧。

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