掌握正确的喂养方法

什么是正确的喂奶方法呢？其实这并没有一个固定的模式，只要母亲和婴儿都觉得舒适，婴儿能吃好就行。每个婴儿都有自己的特点，所以母亲要在哺乳的过程中不断摸索最适合婴儿的喂奶方法。

喂哺中母亲的正确姿势

喂哺可采取不同姿势，重要的是让母亲达到心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛，这将会有益于乳汁排出。

母婴必须紧密相贴。无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体应与母亲身体相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于与乳头相同水平的位置。

为防止婴儿鼻部受压，须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展而造成吞咽困难。

母亲手的正确姿势是将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺，避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急，婴儿有呛溢时），那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

母亲喂哺常取姿势

1．卧位哺乳：侧卧或仰卧位。

2．坐位喂乳：椅子高度合适，并没有把手，椅子不宜太软，椅背不宜后倾，否则会使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势，用枕支托婴儿，还可在足下添加脚登以帮助身体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。

采用坐位“环抱式”喂哺，尤其适用于剖宫产及双胞胎婴儿，此式可避免伤口受压疼痛，也可使双胎婴儿同时受乳。

不管哪种方式喂奶，只要婴儿能将乳头乳晕大部分含在口中，母亲能感觉婴儿有力的吸吮动作，就说明喂奶成功。喂奶时应两侧乳房交替进行，以免引起两侧乳房不对称。喂完奶，将婴儿竖着抱起，贴在肩上，轻轻拍打婴儿的后背，以利其将吸入的空气排出。另外要注意，喂奶时不要给婴儿穿太多的衣服，否则既妨碍婴儿的吸吮，又易使婴儿吃奶时出汗。

观察婴儿正确吸奶时的表现

婴儿整个身体是向着母亲并靠近的。

婴儿的脸贴着乳房。

婴儿的嘴张得很大。

婴儿的下唇往外翻。

婴儿的上唇上方的乳晕较下唇下方的乳晕露出得多。

可看到婴儿慢慢地深深地吸吮。

喂完后，婴儿放松而饱足。

母亲不觉得乳头酸痛。

母亲可能听到吞咽声。

母亲哺乳时可以多尝试不同的姿势让婴儿吸奶，避免乳腺阻塞。