- 会保养的女人年轻20岁
- 李天灵
- 140字
- 2021-03-25 04:15:06
第二章 回眸一笑百媚生
眼睛是心灵的窗口,是与外界无声沟通的桥梁,在古代,就有赞美眼睛的诗句,“巧笑倩兮,美目盼兮”、“骨重神寒天庙器,一双瞳眸剪秋水”、“两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目”从这些诗句中,不难发现,眼睛的漂亮与否直接影响着你给人的第一印象。但是作为现代的白领一族,由于生活压力大、节奏快,每天都要和电脑打交道,眼睛的健康着实让人担忧,如何才能呵护好明眸,重塑回眸一笑百媚生的魅力呢?
明眸善睐——内外结合的眼神之美最传神
明眸善睐是用来赞美女性美丽双眼的词语,所以正在为工作忙碌的女性要经常给眼睛一个自由的空间,让眼睛时常轻松一下。
怎样才能让眼睛轻松一下
现代的诸多工作,都需要使用电脑,这就使很多女性的眼睛受到了一定的伤害。所以,建议大家在工作之余,举目眺望远处,特别是要看一看有绿色植物的地方,这样有利于调节眼部的肌肉和神经,消除眼部的疲劳,能够在一定程度上保护视力,也可以对近视眼起到一定的防治作用。
如果实在没有举目远眺的条件,可以在工作两小时后让眼睛按顺时针方向转动7次,再按逆时针方向转动7次,然后再睁开眼睛,看一下室内的绿色花卉,这样也可以缓解眼睛的疲劳,使眼球得到很好的调节。也可以做一下眼保健操,不要小看这样的按摩操,小动作也能换来大健康。此外,还可以在看电脑半个小时后,做一下眨眼的动作,每次眨眼3分钟,也能够起到按摩的作用。
要注意办公环境的卫生
电脑附近的灰尘密度要比办公室的其他地方多出很多,它们长时间附着在脸上、皮肤上,对人体的伤害较大。所以办公室要保持清洁卫生,电脑的屏幕要定期擦洗,在电脑旁可以放一盆仙人掌,减少电脑产生的灰尘及辐射,也可以在电脑前放1杯热气腾腾的开水,以此来增加周边的空气密度,从而减轻眼睛的不适症状。
爱心贴士
在眼睛疲劳时,可以用热敷与冰敷交替进行的方法,但是在操作的过程中千万不要压到眼球,而且每次以3~4分钟的时间比较适宜。同时,还要经常让眼睛上下左右活动,以此来改善眼睛周围的血液循环。
干涩——美目的最大敌人
眼睛干涩的原因
眼睛干涩一方面是由于泪液的供应量减少,另一方面是由于泪液的蒸发量增大。泪液的减少是现代人的特征。泪液在紧张状态下难以流出,而且在夜间会减少。与此同时,泪液也会随着年龄的增加而减少。办公自动化设备、夜猫子式的生活方式,以及社会压力增大,空调机的日渐普及所产生的干燥等原因,都会使泪液不断减少。而且,导致泪腺减少的因素也越来越多,蒸发量增加的原因在于,眨眼次数因为关注电脑和游戏机的画面而减少。位于泪液表面的油层因此变得不稳定,油层会从眼睑边缘的皮脂腺分泌出来,因此而造成眼睑周围堵塞,导致眼睛干涩。这时,若使用毛巾热敷双眼,就会改善血液循环,眼睛肌肉的疲劳也可以消除。
如何预防眼睛干涩
(1)俯视防止干眼
调整电脑的摆放位置和显示器的角度,使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度,这样就能够减少泪液的蒸发,从而有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法,对于老年人看书看报或者看电视时,也同样会有保健的效果。
(2)眨眼防止干眼
眨眼相当于休息,正常人每五六秒钟眨眼一次,常感到眼睛干涩的人眨眼频率要降到每十几秒甚至二十几秒眨一次。如果眨眼的次数非常少,血管神经的调节就会紊乱,平时靠眼药水滋润的角膜因此会变得非常干燥、结膜也会因此充血。
(3)热敷眼睛防止干眼
热敷眼睛或者绕着眼球按摩,用热毛巾或是热手帕覆盖在双眼上,同时闭上眼睛,每天1~2次,每次热敷10~15分钟。也可以用拇指轻按眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,然后朝眼底往鼻子的方向移动,都可使血管扩张,增加眼部的血液循环。
(4)吃香蕉防止干眼
由于香蕉中含有丰富的钾,所以经常吃香蕉能够有效保护眼睛。由于人体摄入的盐分过多,从而导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体中含有的钾钠得以达到平衡,从而缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中还含有大量的β-胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼球无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免其过早衰老。
爱心贴士
现代人经常吹空调,其实吹空调并不是一种健康的生活方式。尤其是对经常坐在电脑前工作的人而言。所以平时尽量不要正面对着空调机的风,因为空调吹出的风会带走眼部的水分,增大泪液的蒸发量,加快眼睛干涩的速度。
不要让黑眼圈影响美丽容颜
很多女孩都存在着黑眼圈的问题,由于平时工作压力大、长时间对着电脑、生活不规律、经常熬夜等导致眼部问题很难得到解决。那么,有了黑眼圈怎么办?黑眼圈的治疗方法又有哪些呢?
敷眼法去除黑眼圈
(1)将苹果洗净切片,敷在眼睛上15分钟后用水洗净。要注意,苹果的含汁量越高效果就会越好。
(2)蜂蜜1茶匙,蜂皇浆1茶匙。混合后于眼周薄薄的敷上一层。1小时后用清水洗去,每天敷1次,7天后即可见效。
(3)用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤能吸收足够水分,有利于消除黑眼圈。
(4)准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1∶1的比例混合,再用纸巾沾湿,敷在眼睛下半部15分钟,就可消除黑眼圈。
(5)把一小杯茶在冰箱中冷冻约15分钟,然后把一小块化妆棉在茶水中浸泡一下,再把它敷在眼皮上,能够明显减轻黑眼圈的程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁,也可以达到同样的功效。
(6)用熟鸡蛋按摩。鸡蛋煮熟后去壳,用纱布包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快眼部的血液循环。
(7)将适量莲藕、荸荠洗净刮皮切碎,然后放入榨汁机中,再加两杯水搅拌均匀。然后取渣用纱布包好敷眼10分钟,效果也会很好。
去除黑眼圈适宜吃哪些食物
(1)每天早上喝一杯萝卜汁或者番茄汁,其中所含有的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。
(2)如果身体里缺乏铁质及维生素C,就会导致黑眼圈的出现,平时可以多摄取这方面的营养,如经常吃面食、米饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
(3)如果因为肝脏功能不好而导致的黑眼圈,需要多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则适合多吃柑橘类。
(4)多喝水可有效地将体内废物排出去。减少废物堆积的机会,也可以减少黑眼圈,因此,最好每天饮用8杯水。
(5)可每天喝一杯红枣水,红枣水有助于加速血气运行,减少淤血积聚,也可以减少因贫血而导致黑眼圈的机会。
爱心贴士
正确的涂眼霜也可去除黑眼圈。首先将眼霜挤在右手的环指上,通常取黄豆般大小的量就足够了。然后将沾了眼霜的环指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头转回眼尾,直至眼霜被完全吸收后即可。最后,再用双手的环指轻轻地拍双眼,特别是眼袋的部位,非常有助于眼睛周围的血液循环,可以有效地减少黑眼圈的形成。
电脑辐射下,怎样保护好眼睛
现代科技的不断进步,人们几乎每天都在使用电脑、打印机、复印机等高辐射的办公设备。那么怎样才能在这么多的辐射之下,更好地保护自己的眼睛呢?
想要抗辐射要吃哪些食物
(1)富含胶原弹性物质的食物
这一类食物的代表有海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨髓等,因为食物中的胶原物质具有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来,从而排出体外,而且其中动物皮肤所含有的弹性物质还具有修复受损肌肤的功效。
(2)富含抗氧化活性物质的食物
油菜、青菜、盖菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的爽口菜肴,而且还具有防辐射以及修复损伤的功能。新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其中的奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分,这种碱性成分可以使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随着尿液排出体外。
(3)具有排毒功能的食物
比如猪血、黑木耳等。猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体中的粉尘及金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助人体排出有害物质,使其在体内难以生存。
(4)明目类食物
这一类食物更适合于长时间面对电脑工作的人群。电脑对视力危害很大,经常操作电脑的人应多吃一些明目的食物,比如枸杞、菊花、决明子等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大的好处。
饮茶能够防止视力衰退,并且对视力的恢复有很大的帮助。研究证明,饮茶有抗辐射的作用,能够减少电脑荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质,并与其结合后将其排出体外。
(5)保持体内营养的平衡
研究表明,必需的脂肪酸、维生素A、维生素K、维生素E及B族维生素的缺乏都可以降低机体对辐射的耐受性,这些物质可以在膳食中适当地补充。但是如果只增加其中任何一种维生素,都不能得到预期的营养效果。矿物质的营养平衡问题非常重要,体内钾、钠、钙、镁等离子浓度必须合适,否则不能维持水与电解质的平衡,轻者将会对健康有所损害、重者甚至会危及生命。
微量元素与其他营养成分相互之间的关系也很重要,锌对许多营养成分包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有非常重要的影响。当我们受到辐射损伤时,矿物质包括微量元素在内,过量或不平衡,都会产生不良的影响。这一类的营养我们可以通过如牛奶、鸡蛋、猪肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等食物得到补充。
爱心贴士
为了使眼睛受到辐射的伤害减到最小,可以将电脑屏幕换成液晶屏,还要注意室内的通风良好,此外,可以在电脑前放一盆仙人掌或者富贵竹,这样不仅能养眼,还能防辐射。
隐形眼镜——避免眼睛受伤于无形
很多眼睛近视的女性出于爱美的心里,平时宁愿眯着眼睛看东西,也不爱戴框架的眼镜。有了隐形眼镜,这个问题就可以轻松解决了。佩戴隐形眼镜,可以让你的表情轻松,明眸善睐,顾盼自如,而且也不存在对焦不准的问题。但是,佩戴隐形眼镜还是要有很多值得大家注意的地方。
购买隐形眼镜要注意的问题
隐形眼镜有年抛、半年抛、季抛、月抛等款式。一般含水量越高的透氧量越高。月抛的戴起来舒适,但是不好戴。建议刚开始的时候买年抛、半年抛的,因为年抛,或者半年抛的会比较容易佩戴。如果每天戴的时间不长,那么年抛、半年抛的就都可以,透气性稍差一点也没关系。但是如果每天要长时间佩戴,就要尽量选含水量高且透气性能好的镜片,透气性不好的镜片长时间佩戴会有疼痛感,最好买季抛、月抛的。第一次买隐形眼镜的时候,还要买一个镜盒(包括橡胶镊子),再买一瓶护理液。
戴隐形眼镜之前的准备
戴隐形眼镜之前,要清洁双手,而且指甲不能太长,镊子用清水洗就行。准备半张餐巾纸,手指太湿就用来擦一下。
第一次戴隐形眼镜,先把镜片从包装盒里取出,放入镜盒里面,再倒入大半盒的护理液,拧上盖,轻轻摇晃一会,然后把药水倒掉,注入新的护理液,再拧上盖摇晃几下。此外,还要注意包装盒上说明的怎么认识正反面。
下面介绍几种如何清洗镜片的方法:
揉搓法:先在一只手的手掌上滴几滴护理液,用另一手中指空揉几下。用镊子把镜片夹起来,认清正反面。然后将镜片放在手掌上,内面朝上,滴几滴护理液,用另一只手的中指,盖在镜片上面,轻轻揉几下,这样可以将镜片上沾的一些东西揉掉,然后用镊子夹起镜片,放回镜盒里漂几下,然后放到镜盒盖里,同样处理另外一个镜片。然后把旧的护理液倒掉,把镜片放回来,再滴一些护理液,晃洗几下。
摇晃法:镜盒盖子盖紧,两手捏住镜盒,快速晃动镜盒十几下。然后把镜片取出,倒掉护理液,放回镜片,滴一些护理液,这次不用太多,盖住镜片即可,摇晃几次。
自动清洗:买一个自动清洗盒即可。
怎样佩戴隐形眼镜
戴的时候,初期可以利用镜子,但建议养成不使用镜子的习惯。将镜片用镊子夹住,顺着镜盒壁往上翘提出来,放到餐巾纸上,吸掉水分。以戴右眼为例,把镜片夹起轻轻粘在中指的指肚上。身子坐正,左胳膊抬到前额,左拇指搭在头顶,左环指的指尖搭在上眼皮上。右胳膊自然抬起,环指指尖点在眼睛下方,屏气,这个表情属于目瞪口呆的表情,保持视线不动,上下手指轻轻撑开眼皮,中指带着镜片轻轻贴上眼珠。镜片和眼珠接触时会感觉凉飕飕的一下,微微上下左右移动,让眼球把镜片“吸”过去,然后松开手指。如果没成功,镜片就会贴在手指上,就需要用镊子拿下来漂洗一下重复前面的过程。戴左眼镜片时,左右手动作相反即可。
如果戴上之后觉得不舒服,务必拿下来重新戴。可能戴反了或者镜片上有异物。
摘镜片的时候,要先洗手。手的姿势和戴的时候一样,用左右环指撑开眼睛,中指伸到眼睛里,注意要用手指的正面接触眼珠,轻轻的接触镜片,然后往眼角轻轻搓动,把镜片揉出来,用几个指头一起托住。然后放到镜盒里,倒上护理液(有半盒就行),盖上盖,晃几下。
中指肉比较多,指甲不容易划到眼珠,而且中指和环指的长度差别刚好容易操作。刚开始的时候,应该对着镜子多模拟几次,决不能着急,以免指甲划到眼珠。如果觉得用示指比较方便,将上面的中指换成示指,环指换成中指也可以。
熟练掌握佩戴方法之后,无论是在哪里,即使不用镜子,也可以轻松地把隐形眼镜戴上摘下。
中午或者晚饭后休息的时候把眼镜摘下来,倒一点护理液,泡在盒子里,再戴的时候免去漂洗的步骤直接戴上即可。这样可以让眼睛获得更好的呼吸。
爱心贴士
(1)隐形眼镜的参数——基弧:基弧越大,镜片越平坦,越小则越凹。眼球的表面是圆形,所以镜片应该跟眼球匹配。一般基弧在8~8.8即可。基弧过小,镜片抓眼球会更紧,时间长了眼珠会觉得酸。基弧过大,戴上会有点松。拿不定主意的话,可以先买基弧大一点的。
(2)戴上隐形眼镜之后,有时候揉眼睛,会不小心把镜片揉到眼内上方下不来。这时候可以捏住上眼皮,直到镜片掉下来或是滴一些润滑液就可以。
(3)如果操作的时候镜片对折粘起来,则放回护理液中摇晃,会重新散开。
(4)从护理液中提出镜片时,镜片容易对折粘合。因此,提取镜片时,镊子夹着镜片的一个边顺着镜盒上来之后要向镜盒中间翘,以保证镜片下半部分也贴着镜盒壁往上走。
眼霜——科学运用很重要
对女性来说,及时有效地护理肌肤是一门必修课,都说眼睛是心灵的窗户,但眼睛也是最容易暴露年龄和生活状况的部位,所以,眼霜对于我们来说是相当重要的,那么,怎样使用眼霜才是最有效也是最科学的呢?
使用眼霜的年龄
很多女性都觉得自己还年轻,眼霜完全没有必要用,等眼角开始长皱纹的时候再用,其实这是一个错误的想法,等到有了皱纹再用眼霜肯定就迟了。眼睛周围的皮肤是最娇嫩的,现代人生活节奏越来越快,压力又非常大,所以经常会因为用眼过度、环境污染等因素,加快眼睛周围的肌肤衰老,所以,对于女性,在合适的年龄涂抹眼霜是必须的。其实,女孩到了18岁以后,就可以使用眼霜了,20岁的女性就应该养成使用眼霜的习惯,不过不需要特别的护理,只是平时用具有保湿功能的眼霜就可以了。
眼霜的涂抹
一般人在使用眼霜时,都会在眼角着重使用,因为多数人眼角的鱼尾纹都会比别的地方明显。其实,面部最易出现松弛老化的是眼睛下方和上眼皮,这个部位出现皱纹以后,虽然没有鱼尾纹明显,但是却更加脆弱,所以使用眼霜时,不能只在眼角涂抹。
涂眼霜的正确方法是用环指取米粒大小的眼霜,轻拍在眼周,顺序是内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮,然后用环指环形轻按至吸收,切忌不要用手指抹,一定要轻按,使眼霜晕开,手指涂抹会拉伤眼角皮肤的。
早上和晚上都应该用眼霜
很多女性都会在晚上使用眼霜,而白天就忘记使用,其实这也是一个错误的习惯。早晚都要使用眼霜,晚上使用眼霜是帮助修护的,白天使用眼霜是为了防护,抵挡污染、过度疲劳等因素。
爱心贴士
很多人都喜欢给眼睛做面膜,但是眼部面膜有很多种,它的配方也不尽相同,所以最好在专业美容师的指导下使用。以防对眼睛周围细嫩的肌肤造成伤害。
如何养出自然的明亮双眸
人的眼睛是最容易衰老的部位,如果对眼睛的呵护到位,那么,眼睛看起来就会有神且清亮。相反,如果平时忙于工作,忙于家庭,而无暇顾及到它,随着时间的流逝,眼睛就会变得干枯无神。那么,怎样判断眼睛是否正在衰老呢?
眼睛衰老的前兆
(1)视力问题
视力衰老的最早表现是在阅读小字时感到有困难,随着年龄的增长,视网膜退行性病变、青光眼、白内障都会出现。只有提前进行眼睛的保健工作,才能延缓眼睛的衰老,避免以上病变的出现。
(2)眼圈发红
如果体内缺乏B族维生素,即使睡眠时间充足,也会发现眼圈持续发红。随着年龄增长,肠胃对B族维生素的吸收效果不好,这种现象就会日益严重。
(3)眼睛持续干涩
每个年龄段的人都会出现这种情况,特别是在电脑前工作时间过久,或者长期工作在灰尘多的地方的人,这种现象会更为明显。
如何防止眼睛衰老,养出自然明亮的双眸
(1)少熬夜,少吸烟
吸烟会产生氰化物,对人的视网膜有损害,所以要尽量少吸烟。此外,还要注意睡眠一定要充足,尽量不要熬夜。
(2)要佩戴适合自己的眼镜
如果需要经常坐在电脑前工作,就要尽量选择适合自己的眼镜。此外,经常在电脑前工作的人,尽量少戴隐形眼镜,如果需要戴隐形眼镜,要选择透气性好的隐形眼镜。
(3)时常变换视线
不要长时间坐在电脑前不动,一般情况下,在工作1小时后,让眼睛休息5分钟左右。可以做一下眼保健操,或者进行远眺。也可以经常做眨眼的动作,避免泪液的蒸发。
(4)及时补充营养
平时要尽量少吃高糖高脂的东西,因为这些食物会加速眼睛退化。此外,味精对视网膜也有潜在的毒性,所以也要少吃。要注意多食用一些黄色的水果和蔬菜,如哈密瓜、南瓜、桃子、胡萝卜等,这些食物中含有叶黄素,对眼睛的健康非常有利,而且平时要尽量多吃鱼类少吃肉类。
爱心贴士
如果发现眼睛发红,有异物感或者灼烧感,看东西模糊,甚至感到眼球胀痛或者引发了头痛,即便经过充足的休息后还是无济于事,那么,就要马上去医院进行检查,防止病情恶化。
穴位按摩——促进眼周血液循环,使美目更传神
中医眼科的保健方法有眼保健操、眼功等。眼保健操是通过按摩推拿眼周穴位,达到消除视疲劳,保护视力的目的。古代医典《诸病源候论·目病诸候·目暗不明候》中就有:“鸡鸣以两手相摩令热,以熨目三行,以指抑目左右,有神光,令目明不病痛”的说法。
常用的眼保健操
第一节,揉天应穴:以左右拇指螺纹面分别按左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支撑在前额上,按揉面不要大,可按节拍按摩1分钟。
第二节;挤按睛明穴:以左手或右手拇指与示指挤按鼻根,先向下按,然后向上挤,一按一挤共一拍,节拍四节八拍。
第三节;按揉四白穴:以左右手示指与中指并拢,放在紧靠鼻翼两侧,拇指支撑在下登骨凹陷处,然后放下中指,用示指在面颊中央部按揉,节拍四节八拍。
第四节;按太阳穴及轮刮眼眶:拳起四指,以左右拇指螺纹面按住左右太阳穴,以左右示指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,先上后下;上侧从收头开始至眉梢为止,下侧从内眼角起至外眼角止,轮刮上下一圈计四拍,节拍四节八拍。
注意:操作前应剪短指甲,洗净双手,操作时双目自然闭合,动作轻缓,以感到胀为度。如睑部有疮痘等,可以暂停操练,待痊愈后再做眼保健操。
眼功
有调整肝经气血,疏肝明目之效,可作为眼睛的保健及青少年近视的预防,眼睛赤肿痛等病症的防治功法。
(1)正坐或站位,全身放松,排除杂念,双目平视。
(2)八字运目。意想气在眼眶内运转,眼珠亦可随之转动,自左眼睛明穴起沿左眼眶上缘向外至眼外角,再向内沿眶下缘转至右眼睛明穴,再沿右眼眶上缘行“8”字形,回至左睛明穴处共10次,然后,自右眼睛明穴起反方向转8次;自然呼吸,以意领气,气行意到。
(3)按目。两拇指按眼眶内上角(上明),意念集中于此,吸气时两拇指向眼眶及眼后方按压。呼气时,两拇指轻挤眼球,以眼内轻微酸胀为度,共10次。
(4)浴目。轻闭双眼,用拇指背第一节,相互擦热,然后自眼内角向外擦15~20次,再以两手四指并拢,以指面自两目上向外转摩215~20次,再向内转摩15~20次,自然呼吸,意注手下。
眼部按摩歌诀:搓手浴面部,梳头压风府,分额揉太阳,鼻点迎香,眩目运眼眶,转耳点承浆,按2~3次,双目证无恙。
爱心贴士
在按摩前,要彻底清洁双手及指甲,以防眼睛受到细菌的伤害。
此外,可以在按摩后,用一些湿润的眼膜敷一下,这样会使眼睛周围更舒适一些。
眼妆——为明眸锦上添花
眼部是面部表情最为丰富的地方。想让双眸大而清澈,时刻散发着诱人魅力,可以把能赋予眼部立体感的眼影以及能加深眼部印象的眼彩、眼线、睫毛夹和睫毛膏等组合起来使用,让这些化妆品和化妆工具发挥相应的功效。当然,想要塑造出漂亮的眼妆,颜色的选择也是十分重要的。如果能够学会高超的眼部化妆术,就一定会拥有迷人的灵动双眸。
珠光与金属光泽感的眼妆是彩妆的两大重点,特别是紫色和金色的眼妆更是时下流行,不同的彩妆也会表现出一种不同的神秘感。此外,介于金属质感与柔和色彩之间的眼妆,还能表现出极富创造力与前卫的时尚动感。
漂亮的粗眼线
(1)不要用眼线液来勾下眼线,这会让你看起来像埃及艳后般的夸张。如果你是一个初学者,还是推荐使用眼线笔。眼线液虽然很好,但是不容易控制,等到你能够画得很好的时候,再选择眼线液比较合适。
(2)除了黑色,蓝色、紫色和棕色也都是很适合亚洲人使用的颜色。一切浅色和高光色都不能让眼睛变大,只会让眼睛变得比原来更小。所以一定要慎重使用浅色系。但是当将白色眼线和黑色眼线搭配使用时,就会收到意想不到的效果。
(3)通过眼线来改变眼形的方法还有很多。如果是眼角下垂的下垂眼,那么,建议在画上眼线的时候稍稍挑起,并且将眼尾加粗;如果是细长眼的美女,可以通过加粗上眼线中部的方法,让眼睛变得又圆又亮;如果想给自己增加一点性感的女人味,可以试着从上眼皮1/2处向眼尾画一条上挑的眼线,就能拥有性感的凤眼了。
浓密的睫毛
(1)任何买来的假睫毛都要经过适当的剪裁,直到适合你的眼睛时才可以用。因为假睫毛的尺寸是一定的,但是每个人的眼睛都不尽相同,所以想要有好的效果就要勤快一些。
(2)假睫毛贴在不同的地方就会有不同的效果,比如贴在上眼皮中部,会让眼睛看起来像圆圆的天真眼,如果是贴一两根在眼尾,就会变成高贵优雅的魅惑眼,贴一整帘再加上双重浓密睫毛膏,那么双眸就会在瞬间变得电力十足了。
(3)假睫毛虽然精美,同时也很脆弱,在每次使用时都应小心。不要用力拉扯它的边缘,要顺着睫毛的方向,用两只手轻轻地取出来;从眼皮取下时,要捏住假睫毛的一头,“刷”的一下子拉下,动作要干脆利索,不要拉着两三根毛往下揪。用过的假睫毛要彻底清除上面的黏合胶,整整齐齐地放进盒里晾干后才能继续使用。
迷人的小烟熏妆
(1)烟熏妆流行于2003年的秋冬,自流行后就变得一发不可收拾,即便是在秋冬时节,烟熏妆依然让不少女性青睐。但是在生活中过于夸张的烟熏妆不但不美,在别人眼中,还会像个脏兮兮的熊猫宝宝。
(2)在晕染眼影的时候一定要有耐心,眼头的色彩较轻柔,眼影范围也不要晕染太大,但是一定要有层次感。如果你是一个清秀的单眼皮美女或者是个眼袋美女,也可以尝试比较生活化的烟熏妆,眼影的范围要尽量小,可以省去下眼睑的眼影晕染。用软质的眼线笔描绘眼线后,将眼线上下范围晕染开来,再与相近的眼影融合即可。
(3)建议你在眼头和眉弓,还有鼻梁的部位用白色珠光眼影提亮,可以改善亚洲人平板的面孔,从而加强面部的立体感。
爱心贴士
购买眼部化妆品,一定要看化妆品的质量,因为眼部的皮肤较为细嫩,如果化妆品的刺激性过强,反而容易引起眼部皮肤的老化,从而加速眼部肌肤的衰老进程。
延伸阅读——近视眼依然可以美丽迷人
近视眼的女孩也有爱美的权利,而且近视眼更需要抵御阳光的刺激。那么,近视眼如何戴太阳眼镜呢?这里有5种解决办法。
(1)可以在原来的近视眼镜外加一副太阳镜夹片(平光)。只是现在的夹片款式选择性很小,并且与佩戴者原来的近视眼镜也不一定会很匹配。
(2)可以配一副套镜,即在框架眼镜外还有一副与该眼镜圈完全吻合的太阳镜套片,通过卡住或磁石附在镜架上,到室内取下套镜,仍是一副普通的近视眼镜。但是由于这样的一副眼镜有两副眼镜片的重量,会给鼻梁造成一定的压力。
(3)使用变色镜片。变色镜片在一定的光度范围内有效。
(4)可以按照佩戴者的实际光度,使用树脂镜片染色,制成近视太阳镜,在户外活动时使用太阳镜,到户内换成原来的眼镜。
(5)佩戴隐形眼镜,然后可以自由选择太阳镜,和视力良好的人一样,这是目前为止最为理想的方式。