3 结果与分析

3.1 本研究相关概念的探讨

3.1.1 训练理念

在中国哲学中，“理”多指事物的条理、准则，而“念”多指“思考”、“想法”，合并在一起，理念就是关于事物的条理、准则的看法。具体说，理念是诸理性认识及其成果的集大成，它既包含了认识、思想、价值观、信念、意识、理论、理性、思想、理智，又涵盖了上述思维产品的表现物，如目的、目标、宗旨、原则、规范、追求等。而后者使理念这一抽象的概念具有了直观的形象。这一认识比笼统地把“理念”视为一种至真至善的精神境界、精神力量或抽象的思维活动，更全面、更能真实地反映和表现“理念”的内涵和外延。这样一种界定较好地揭示了当今社会人们何以如此广泛地运用“理念”这一概念的原因。

训练理念从广义上说就是人们在理性思考和亲身体验基础上形成的关于竞技体育的本质、规律、价值和价值实现途径的坚定不移的根本判断与看法。关于对竞技体育本身的根本判断和看法，主要是说明竞技体育及其各项目运动的本质、性质、功能、制胜规律和发展规律。

本文的训练理念概念仅在训练实践范畴对中国青少年足球训练进行研究和探讨。

3.1.1.1训练理念的特点

训练理念是训练主体对运动训练及其过程进行思维的概念或观念的形成物，是理性认识；训练理念不是训练现实或训练实践，但源于对训练实践的思考，是对训练实践的自觉反映。因此，从理论上说，训练理念是理念持有者对训练实践的清醒判断与认识，同时对训练实践具有引导定向的意义。训练理念具有如下特点：

1. 个体性

训练理念的形成过程、形成路径与形成的内容受制于个人的人生观、价值观和建立的训练经验体系、知识结构体系、认知和思维方式及思维能力以及看问题的角度，甚至人的语言风格也影响着理念的表达。因此，理念具有个体性。即每个人都可能会有一种训练理念。

2. 客观性

训练理念既指向竞技体育各运动项目本身，又指向竞技体育运动的价值和价值实现的途径。理念指向的对象是客观的。关于竞技体育本身的理念是回答竞技体育及各项运动的本质和规律是什么，如现代足球的竞赛特点、规律和发展趋势是什么。关于竞技体育各项目运动价值的理念是回答竞技体育运动有什么功能和实际作用的问题，这在很大程度上是人的价值观的反映。关于价值实现途径的理念，是关于怎样实现竞技训练价值这一问题的。即训练过程的科学性、针对性、有效性、实战性等。

3. 稳定性

训练理念是确信无疑的判断与看法，其形成需较长时间，需经验积累、亲身体验、研究分析和理性判断，对其他相关的认识与看法具有很大的影响力，并且会在一定时期甚至非常长的时间内不易改变。如我国在足球项目上的落后甚至错误的训练理念从解放后至今已延续了几十年。

4. 全面性

训练理念是对竞技体育及某一项目的社会功能、特点、本质、运动规律、发展趋势、训练规律、管理规律、运动员特点、训练和比赛的各种环境等的全方位的根本性判断与看法，而一般性的、浅层次、枝节性的认识与看法一般不称为训练理念。

3.1.1.2训练理念的形成过程

训练理念形成和确立的过程一般都要经过以下三个阶段：

1. 初步认识与启示阶段

在这一阶段，从事训练实践的体育工作者或是在自己思考和经验总结的基础上形成一种初步判断和看法，或是通过理论学习或经验介绍获得一些新的启示与看法。对于广大体育工作者来说，多学习、多借鉴与多思考、多总结自己的经验同样重要。

2. 感悟验证与完善阶段

这一阶段就是要在实践中寻找例证，在头脑中反复比较、证明，有意去检验已经形成的初步认识，并不断完善或认可。由于运动员的个体多样性、训练和竞赛影响因素的多样性、训练理论的多学科交叉性以及训练理念主体的思维方式、经验、知识储备等方面的差异，使得人们的训练理念在这一阶段的形成过程中具有明显的反复性、多义性和个体性，而这一过程的时间长短也不一，但绝不是一天两天就可以完成的，需要在训练实践中用心辨别其真伪或按着初步形成的“理念”去实践，看看是否能取得预期的效果。必要时还要对早期形成的认识或别人的理念加以改造，以使其更加准确、更加先进。

3. 确定并指导行为阶段

在这一阶段，训练理念已在人们的头脑中牢固地树立起来，达到了坚信不移的程度，并对人们的训练实践自动地产生了约束和指导作用。这一过程形成的标志有两个：一是能够明确地用简洁的语言将训练理念表达出来；二是本人的相关言行与理念的内容相一致。

3.1.1.3训练理念在训练实践中的地位与作用

青少年足球运动水平的高低首先取决于训练质量和效果。训练的效果则取决于教练员的执教行为和运动员的训练态度，教练员的执教行为和运动员的训练态度则由他们所形成的训练理念所决定。不同的训练理念形成不同的战术打法和风格特点，决定训练方法和手段的选用，影响训练的质量和效果。在影响因素极其复杂的足球训练中，如果对训练规律特点认识不清，就可能被错误的训练理念所误导，产生不正确的训练行为。反之如果对训练规律的总结和归纳正确，良好的训练理念会对运动训练提出指导性的方法手段，使训练收到最佳的效果。在训练实践中训练理念还具有如下作用：

1. 总结作用

在寻求训练理念、形成训练理念的过程中，体育工作者会有意无意地总结人类竞技体育史上的训练经验和自己的训练经验。这种总结能够促进体育工作者对训练问题和训练规律的理解与把握，能够增强体育工作者的专业思维能力，特别是反思的意识与能力。训练理念往往就是对成功训练经验特别是自己的成功经验的高度概括和系统化，进而达到理论化、程序化。

2. 激励作用

训练理念是对训练实践坚定不移的判断和看法，其中不仅蕴含着人们的理性智慧，还凝聚着人们对竞技体育的价值期望、情感、热情、与富有挑战的激情。所有这些能感染和激励人们去为训练理念的目标而奋斗。

3. 指导作用

训练理念是体育工作者训练行为的指南，它约束着人们规避与训练理念相悖的行为，指导着人们进行与训练理念相符的训练实践，它能将人的智慧与行为集中于训练理念所指引的方向。没有正确的训练理念，便没有符合规律的训练实践，便不会达到理想的训练目标。

4. 创新作用

训练理念在某种意义上也是一种创新或新的观点。不论是寻求训练理念的过程，还是训练理念确立后的行动都能引导人们破旧立新，去寻求或追求更准确更完美的结论，追求更高的价值和更科学、更有效的训练方法与手段。

5. 代表作用

训练理念是一个人训练的观念、观点和训练经验的浓缩与代表，也是一种训练理论和训练思想的涵盖。要学习和总结一个人的训练经验或一种训练理论、训练模式的核心内容首先应从训练理念入手。

3.1.2 训练理论

理论是对规律性的认识，是系统化的知识。人类在数千年的文明进化中积累了对自然、社会、对人自身的大量的知识，每门知识专注于一个领域，每门知识都由浅层面到深层面依次形成自己的体系或框架。浅层的了解叫一般常识，表象思维再现事物，形象思维提供丰富的细节和感性素材；深层的系统的知识就是理论。理论不但要知其然，而且还要知其所以然，知其所以然更接近理论的本质。

运用科学的理论、方法以及先进的技术去指导、组织和实施并有效控制运动训练的全过程就是科学训练的基本思想。而只有与运动训练活动本身所固有的规律相符合的理论和方法才能称其为科学的理论和方法，才能指导训练活动获得成功，实现理想的目标。训练理论就是研究运动训练活动的固有规律，以及相应的训练方法和原则的各相关学科的总称。

3.1.2.1训练理论的特点

1. 多学科运用的广泛结合性

现代科学发展的突出特点之一是科学学科的精细分化以及科学知识运用的高度综合。训练过程必须服从于人体机能变化的规律，人体的运动又必须遵循生物力学的原理，这就决定了训练理论具有强烈的自然科学属性。另一方面，又由于训练竞赛的社会化而具有强烈的社会属性。因此，无论是发展训练科学的理论，还是解决训练实践所提出的问题，都必须综合运用多学科的知识和方法，才可能获得成功，进而促进训练理论的发展。

2. 引进新科学知识的敏感性

运动训练是人类体育行为中极为活跃的组成部分，运动竞赛又具有强烈的竞争性和巨大的感染力，竞技运动的社会化又明显地加剧了训练科学的竞争，因而在科学知识的交流和引进中也最为敏感。

3. 对训练实践的直接指导性

由于竞技体育的多种社会属性和社会价值，体育科学体系中的许多学科都把相当大的注意力放到竞技训练的研究上。训练理论是联络各基础学科与训练实践的桥梁。

3.1.2.2训练理论的实践意义

训练理论的实践意义在于指导实践。具体体现在这样几个方面：第一，对已成历史的事实，无论是成功的还是失败的，理论可以总结经验，以鉴后人；第二，对客观存在的事物，无论是合理的还是不合理的，理论要给予解释，论证其存在的理由，指出其发展的方向；第三，对正在发展的事物，理论要给予指导；第四，理论可预测未来，展望前景。