视障学生体育教学安全的研究

刘文霞，赵海

（北京联合大学，北京 100101）

摘要：在学校体育活动中常有意外伤害的发生，视障学生的特点明确，根据其实际情况合理地安排教学内容，同时要加强学生体育课的安全意识教育，提高视障学生的防范意识，提高视障学生处理突发事件能力，提高视障学生的生活质量。

关键词：视障；体育；教学安全

体育教学是以身体活动为主的学习过程，在体育教学中如果考虑不周，就容易发生伤害事故（运动性损伤），而视障学生由于自身的生理缺陷，在体育运动中受伤就更为常见了。学生在体育运动中受到意外伤害，在很多时候是可以避免的，因此我们在视障体育教学中要加强安全教育，使学生懂得怎样避免体育伤害事故的发生、怎样进行自我保护、发生伤害事故后怎样处理。就视障学生体育教学中的安全问题有以下几点建议。

1 帮助学生树立安全意识

在视障学生的体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：视障学生来到运动场地也想尽情地活动，但对周围的环境并不是很熟悉，再加上视障学生本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师在一开始上课时就应该给视障学生讲解上课的环境特点，让视障学生有心理准备，什么地方是危险的不能去，有时必须途经的要有他人陪同前往，不能盲目地乱跑。这样不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件的再次发生。通过一些事件的及时教育和随时提醒使学生在思想上引起认识和重视，才能时时保持安全意识，不做有危险的事，防止意外事故的发生。

2 体育运动常识和安全教育

学生上体育课一定要穿运动服、运动鞋。教师要给予要求：衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装，有条件的应该穿着运动服；衣服上不要有别装饰品等；上衣、裤子口袋里不要装指甲刀、钥匙等坚硬、带尖的物品；不要佩戴各种金属、玻璃等饰品，头上不要佩戴发卡；低视力的必须戴眼镜，做动作时一定要小心。视障学生体育课安排的内容没有身体对抗，但是还是要根据每一节课的不同内容提醒学生。如：我们学习的是二十四式太极拳，好多动作需要学生应用触摸、帮带的教学方法，他们之间就会有身体的接触，这时如果有的同学身上带有尖锐的物品就有可能伤到其他同学。通过实例教育学生，如有一位全盲学生在体育馆里上课，环境熟悉所以很放心行进活动，当体育馆边上有个临时架子，他提前来到体育馆等候上课结果被绊倒摔骨折了。

3 设计好课堂教学环节，做好课堂教学管理

3.1 在教学活动中教学方法多样，我们要认识到，教学方法不恰当不仅仅会影响视障学生的学习积极性，还会产生急躁的情绪，不能很好地在课堂上学习，逐渐地偏离了教学班集体，这样就会到不安全的地方，引起意外伤害事故的发生。

3.2 体育课的准备活动要认真准备，每节课要有针对性。准备活动可分为一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动包括走、慢跑和徒手操练习。专门性准备活动应尽量同正式练习相似，例如，在百米赛跑前，可进行几次起跑练习、加速跑、冲刺跑等练习；篮球比赛前可做运球、队员行进间的传接球等专门性准备活动；跳的练习中下肢的肌肉群和膝、踝关节容易损伤；投掷练习中腰部、肩部及手指、手腕易受损等。那么，就得根据动作技术要求重点做好针对性的准备活动。视障学生平时参与体育活动较少，他们的体育意识较差，有些视障学生根本就不知道在运动前要做准备活动，在进行课外体育活动时往往出现受伤现象，教师就应在课堂上通过向视障学生举一些实例让他们从思想上明白准备活动的重要性。从生理学角度，人体从静止状态进入到活动状态，需要克服其本身的惰性。为了较快地克服这种生理上的惰性，在参加体育活动前，就要做准备活动，逐渐提高神经系统和内脏器官的机能，使人体在正式活动和比赛一开始，就能发挥出最好的效率。正式活动前做好准备活动，还可以减少运动性伤病，如运动损伤、肌肉痉挛、运动中肝、脾疼痛等的发生率。天气寒冷时，准备活动的强度可稍大一些，持续时间可长一些，天气炎热时，强度和量可小些，一般以身体感到发热和微微出汗为好。

3.3 教学内容和手段要合理，教学内容难易程度要得当。教学难度过小，视障学生学习没有积极性，也不利于帮助他们身体发展和意志品质的培养；难度过大，视障学生既难掌握又会失去自信，心理会产生障碍也容易发生事故。所以我们一定要根据视障学生的实际情况去要求视障学生，注重差异教学，给不同残疾的学生不同的要求，各自完成任务。

3.4 加强教学组织，使其更加科学合理。科学合理的组织管理是防止安全事故的重要手段。另外组织管理的好坏也是预防安全事故的有效手段。以下列举了各种运动项目在组织教学中应注意的事项：对学生练习中的错误动作应及时纠正。在体育教学过程中，学生经常会出现错误的动作，错误的动作（如反关节动作）往往是最容易导致身体损伤的，如不及时纠正就会变成安全隐患和导火索。所以教学中对不合理的动作应及时地指导和纠正以防对身体造成损伤。

3.5 场馆设施的安全教育。特殊学校的场馆设施基本上都有盲人的专门设备，使用时要注意安全教育，因为场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除，再进行组织教学。如：在进行跑步前，应检查跑道上有无障碍物（如砖头、废弃物等）和临时堆放物，应在无障碍物运动场进行跑步；跳绳时注意同学之间的距离，要统一指挥；在做游戏时，应该注意视障学生的活动范围。

4 视障学生了解体育活动的“保护”

视障学生所上的体育课不安排危险性较高的内容，但是我们的学生当中有一些低视力的同学会参与一些和普通学生一样的活动，就会涉及体育保护。体育活动中的“保护”是预防伤害事故的一项关键性措施。做好保护可以大大降低受伤率，使学生在心理上有安全感，有利于缓解恐惧心理，提高动作完成的效果。这样在体育课进行一些差异教学的安排，来满足低视力学生的学习需求。体育教师在教学中要逐步提高学生的自我保护和互相保护的能力。让视障学生了解，如果在活动时向前摔倒时应顺势作前滚翻，不要用手硬撑；向后摔倒时应让身体自然倒地，不要用手去撑地。

5 关爱视障学生，热情教学

能够在特殊教育学校教学的教师，都是爱学生、关心学生的，只有充满爱心的体育教师并要熟知学生的生理和心理特点，详细地了解视障学生的既往病史等身体状况，才能合理安排视障学生的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发意外事件。由于视障学生自身的生理缺陷，视觉范围有限，多数学生比较自卑，有时身体不适也不告诉老师，所以在体育课的整个教学过程中，教师都应留心观察每一位学生的课堂表现以便早发现早处理，避免安全事故的发生。在教学中尽量做到公平，如在体育教学中，班里有两个全盲的学生，教师辅导时，这堂课先辅导A同学，下一次课一定要先辅导B同学，这个先后顺序他们都很敏感。假如一直先辅导A再辅导B，其实两人都学会了教学内容，但是后者的心灵会受到伤害。

6 结合视障学生的专业特点进行体育教学

视障学生学习的是针推专业，他们学习生理、解剖等医学知识，教师应该在课堂上准备一些运动损伤预防和处理的案例、实际的操作方法，来引导视障学生积极地投入到体育课当中，消除他们对参与体育运动的顾虑，参加一些既能够锻炼身体又能够有学习欲望的体育运动项目。这就要求特殊教育的体育教师要针对视障学生的特点精心地研究盲人教育。比如视障学生比较喜欢武术类的内容，但没有对抗又不能满足所有视障学生的学习需求，我们就要开发一些可行的适合视障学生开展的体育课，如盲人门球、盲人乒乓球等。

总之，视障学生体育教学中的安全问题，特教学院的体育教师要用客观的态度去看待，精心地设计教学方式，应用正确的、合理的、科学的方法来预防和杜绝意外事件的发生，才能保证视障学生在体育课上促进身体健康，提高他们的生活质量，从而促进视障学生体育教育的发展。

参考文献

[1]许招怀．学校体育伤害事故的原因及其预防措施[J]．中国学校体育，2003（4）

[2]刘全礼．特殊教育导论[M]．北京：教育科学出版社，2003．

[3]林顺南．在“三备”中备安全[J]．中国学校体育，2005（2）

[4]朱建伟，等．论残疾人体育运动的意义[J]．上海体育学院学报，2003（6）

[5]体育理论[M]．北京：高等教育出版社，1988．