第1章 序

毛振明

随着现代社会的发展，各种物质资源的日益紧缺，以及生存竞争的日益激烈，以心理压力过大为中心的心理健康问题显得越来越突出。对于现代人来说，心理健康已与身体健康一样显得十分重要，在这种形势下，运用各种方法进行心理健康的保护和恢复就显得十分必要，而心理健康教育就是人们预防心理疾患和维护心理健康的有效途径。

体育似乎与心理健康有着一种天然的联系，这可能是“身体健康”和“心理健康”都有着共同的被修饰词——“健康”的原因，也可能是“心理的基础是生理”这一研究定论的影响，也可能是在教育领域中还没有专管“心理健康”的学科和教育人群，还有可能是由于体育人的一种责任感和使命感使然。不管是什么原因，体育与心理健康在现实中已经联系得非常紧密了，这使得“学校体育如何为心理健康教育服务”成为了一个真实的命题，无论结论是学校体育与心理健康教育“关系密切”，还是“没什么关系”，还是“应该相结合”、“相互促进”、“融合一体”，它都是一个有待于我们去探索，有待于我们去解明，有待于我们去诠释的一个“真问题”。

作为这一领域探索的初步成果，集美大学体育学院兰自力教授的《学校体育与心理健康教育》一书问世了，这本书也是全国教育科学“十五”规划项目——教育部重点课题《学校体育实施心理健康教育的理论与实践研究》的成果形式。本书就健康与学校健康教育、心理健康与学校心理健康、学校体育与心理健康教育的关系，以及体育学科渗透心理健康教育等问题进行了全面的阐述。

全书九章内容可分成四个部分。第一部分为前三章，作者论述了心理健康的涵义与标准，提出了学校心理健康教育的概念，揭示了学校心理健康教育的意义与作用，并对学校心理健康教育的目标、内容、原则及实施学校心理健康教育的途径等问题进行了系统的研究；第二部分为第四章与第五章，作者就学校体育与心理健康教育的关系，体育学科如何渗透心理健康教育等问题进行了全面的论述；第三部分为第六、七、八章，作者就大中小学的体育与心理健康教育的目标、内容、特点以及影响因素等进行了比较深入的分析；第四部分为第九章，作者就学校体育中的特殊人群——体育教师的心理健康及其调适问题进行了分析研究。

本书框定了学校心理健康教育的范畴，并对其进行了全面地剖析，还论述了学校体育与心理健康教育的关系，我认为上述两点是这本书的突出贡献，也是这本书的两个重要读点，特别是“体育渗透心理健康教育的内容、方法、途径”部分，是我们大家都关注的问题，是当前体育课程与教学改革进程中的热点问题，也是很值得读一读、想一想、议一议、问一问的论题。本书作者在此提出的一些观点是很有启发性的，也是有贡献的；同时也具有较高的学术价值。

本书有以下几个特点：

1.内容涵盖面广。本书研究领域既涉及学校心理健康教育的目标、内容、原则以及途径等心理健康教育的一些基本问题，也涉及到体育学科渗透心理健康教育的内容、途径与方法等一般问题，同时还针对大中小学不同教育阶段、教育对象和教育目标，有选择性地提出了各教学阶段体育学科渗透心理健康教育的主要内容及教育方法。

2.论述有创新。如在体育与心理健康教育的关系、体育对学生心理发展的影响、体育学科渗透心理健康教育的教学策略与渗透原则和途径等方面，本书作者提出了一些新的观点与有价值的方法。

3.可读性强，适用面广。本书观念新颖、文字简洁、语言深入浅出、通俗易懂，方法简单、易行。因此，本书不但适合于即将走上体育教师岗位和已经走上体育教师岗位的人员，也适合广大的学生家长，以及相关的青少年心理健康教育工作者、科研人员与行政管理人员。

兰自力老师是位很认真努力的优秀青年学者，他选的这个研究课题是有难度的、有挑战性的。兰老师具有一种责任感和勇敢精神，向这个难题进行了挑战，并取得了一定的成果，我在此对他表示敬佩。这个成果进一步唤起了我们大家对学校心理健康教育的关注，我衷心地希望以后这方面的佳作越来越多，也祝愿兰自力老师在这方面的研究能够不断地前进并取得新的成果。

是为序。

注：序作者为北京师范大学体育与运动学院院长、教授、博士生导师