第5章 坐好月子，健康一辈子(4)

3.坐月子不发胖的7个妙招

月子期过去以后，很多产妇都开始烦恼了。因为她们发现孕前很多衣服，现在怎么穿都穿不上。小肚子上全部都是赘肉，手臂和大腿也变粗了，脸因为长肉变得松松垮垮的，一个月的产...