第46章粗茶淡饭能长寿

书名：饮食细节决定健康
作者名：金跃军孙海鹰编著
本章字数：1180字
更新时间：2015-11-16 14:44:17

健康名言录：

粗茶淡饭饱即休；补破遮寒暖即休；三平二满过即休；不贪不妒老即休。

——《四休导士诗序》

随着社会的发展，人民生活水平的不断提高，如今的人们不仅仅满足于填饱肚...

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