第1章 前言

人之所以能绝处逢生，就是有一个信念在支撑着。心理学家表明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成绩，关键在于你的信念。

信念与人的意识和潜意识密切相关。若一个人在心里老是不停地暗示自己：我不行！很难想象，他会在今后的人生中取得怎样的成功；相反，若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己：我能行！那他在人生中获得成功的机会就大大增加。如果一个人总是怀疑自己得了某种疾病，那么他将来很可能真的会患上这种疾病；反之，一个身患绝症的人总是在心中对自己说：我一定会好起来的，并时常展示出他的笑容，那么他将会活得更长久，或许能够出现医学的奇迹。

人只有持有正确的信念并相信它，才能摆脱恐惧和忧虑的阴霾，才能卸掉思想的包袱重获心灵健康，才能生活幸福，事业有成。

经典中告诉我们说：“一切东西，只要你带着坚定的信念请求，就一定会得到。”因此我告诉你，你请求得到的东西，只要你相信能够得到，就一定得到。因为生命本是带有磁力的意念，当我们对那些美好的东西充满强烈的渴望，并相信会拥有的时候，潜意识中象征它们的事物便会被吸引过来。

相信是一种追求幸福最简单的信仰。这种信仰是一种期待，只要有强烈的期待和坚定的信念，你就会拥有一切。

不要忘记的是，吸引力原理告诉我们：同频共振，同质相吸。振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。所以，无论你的注意力，或者能量集中在哪个方面，也无论这种注意力或者能量是消极的还是积极的，你都在吸引着它们成为你生活的一部分。如果你有自信，它会在无意之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。

你认定的事情，必定会在你身上得以体现。人们如果经常说“我已经做了最坏的打算”时，反而会在不经意间把“最坏”的东西吸引过来。人们要想拥有一个美好的生活就必须表现出对成功、幸福和富足的期待，必须激活积极的信念，并让这种期待植根于潜意识中。

在这里，我再一次对年轻的朋友提出忠告：抽出5分钟去考虑自己到底是个什么样的人，想过什么样的生活，想拥有多少财富。你有义务这样做。

托尔斯泰曾经说：“信心就是生命的力量。”每天花五分钟来完善自我，是你对自己有信心的体现，同时也加强了你的信念，使你天赋得以发挥。这样的你，才是真正的你。

人类最大的敌人是自己，是你的消极、疑虑、恐慌和畏惧。它们时时刻刻提醒你：“你不可能永远年轻和健康，你不会富有，你不会成功！”我们必须用更坚定的信念消除这些消极的念头。想象那些安宁、健康、强大、富足的信念——它会带来无拘无束的生活。相信它，运用它，神奇的事情就会到来。