哥伦比亚大学的爱德华·桑戴克博士在主持一项关于疲劳的实验时，通过刺激年轻人不断保持兴趣的办法，使他们维持了一周的清醒。经过多次调查，桑戴克博士认为“工作能量降低、工作效率低下的唯一真正原因就是心理烦闷...