第7章 习惯六 强壮身体 磨砺意志

——保持身心健康的习惯

健康是生命之源

健康是生命之源。失去了健康，生命会变得黑暗与悲惨，会使你对一切都失去兴趣与热诚。能够有一个健康的身体，一种健全的精神，并且能在两者之间保持美...