第31章 美容护肤篇——亮丽容颜，悦人悦己(2)

巧除老年斑、黄褐斑

很多中老年人，脸都会出现或大或小的斑点，主要是身体里的毒素淤积造成的，要想解决这个问题，最好采用食疗的办法解决，常吃木耳番茄鸡块是很有效的食物疗法。木耳是典型的排毒食物，...