第2章 情商VS女人：了解自己从了解情商开始(1)

女人的心里、眼里，一颦一笑、举手投足间都有情感在流淌。显然，与男人相比，女人具有更丰富的情感。但是，你是否知道情感具有怎样的力量，是否了解自己对情感的控制力如何，是否清楚自己拥有怎样的情感潜能……如果你连这些基本的情商内容都不了解，那么你一定不了解你自己。而了解自己是畅享幸福人生的前提条件，因此，在开始追求幸福和成功之前先了解一下情商和女人之间到底有怎样不解的缘分吧！

揭开情商的面纱

当每个人都在说情商的时候，如果你不懂得什么是EQ，那么很明显你Out了。作为E时代的女人，当然要了解情商，知道情商为何物，清楚情商对女人有什么影响，那么，这些，你是否知道呢？

“情商”一词是由美国的心理学家比德·拉勒维和约翰·麦耶在1990年提出的。他们认为：所谓情商就是情绪智力，包括个人的恒心、毅力、忍耐、直觉、抗挫力、合作精神等方面的内容，情商与人的心理素质密切相关，它是一个人感受、理解、控制、运用自己以及他人情绪的一种情感能力。简单地说，情商就是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。

不过，即使知道了情商的概念，仍然有不少女人对情商的认识不够全面，或者还存在一些误区，比如有的女人认为“高情商就是脾气好，不随便发脾气”，有的女人认为“高情商就是社交能力好、公关能力强”，又或者认为“情商是虚无缥缈的，人根本无法在实际生活中操作它”等都是对情商的不正确认识。下面就让我们一起来具体了解一下情商对于女人来说到底是什么。

妥善管理情绪的能力

女人都是有情绪的，并且随着境遇的不同会出现不同的波动，因此，女人时不时的任性和发脾气也都是正常的、合乎人性的。但是女人的情绪化却是情商能力缺失的一种表现。这样的女人往往很容易被环境影响，被命运操控。

真正具有情商能力的女人大都善于控制自己的情绪，在冲动的时候冷静下来，在遭遇厄运的时候乐观起来，能及时化解和排除不良情绪，让自己始终保持良好的心境。如，一个情商低的女人在遭遇了失恋打击后往往会一蹶不振，甚至轻生，但是高情商的女人则能够及时排解悲伤和挫折感，始终充满希望地积极生活，享受自己的精彩人生。

正确认识自我

高情商的女人能够客观而正确地认识自己，不会成为别人口中自以为是的女人。她们既不会自视过高，也不会看低自己；她们既不会对外界抱有不切实际的幻想和希望，也不会绝望；她们总是能够将现实看得清清楚楚，然后脚踏实地地走自己的路。

自动自发

高情商的女人不会因为自己是女人，就不思进取，她们有强烈的做事动机，有上进心。当她们决定去做一件事情的时候，就会投入全部的精力，争取将事情做到最好；生活工作中，她们不会因为自己是女人就事事理所当然地落后，她们会主动做事、主动自我提升、主动工作……总是积极地生活。

心态积极乐观

人生不如意十有八九。当生活出现不如意的时候，低情商的女人往往会消极悲观，而高情商的女人却始终以积极乐观的心态面对，她们总是看到事情积极的一面，即使在逆境中她们也不会悲观放弃，她们会积极寻找对自己有利的因素，然后勇敢地去战胜困难。

高情商女人无论何时都是一脸阳光般的笑容，爱用诸如“极好的、好的、温暖的、重要的、我喜欢、令人激动的、了不起的”这样积极的词语，她们相信自己总有一天能够拥有幸福和成功。这种积极乐观的心态成为她们人生道路上不竭的动力，让她们终有一天能够幸福成功。

人际关系融洽

高情商的女人对他人和自己的情绪都有很好的感知力，并且能够控制好自己的情绪，总是能够根据他人的情绪状态做出最好的应对。因此她们在别人眼中是善解人意、温柔体贴、识大局知进退的好女人，能带给他人愉悦的人际交往体验，让他人愿意和她们交往，是不折不扣的社交达人。

总的来说，情商是女人主宰命运的力量，它影响着女人的爱情、友情、事业、人际交往等各个方面。因此，女人们必须重视它、关注它！

情商的高低决定着女人幸福与否

女人的一生是幸福还是不幸福，在很大程度上取决于爱情、婚姻、事业和人际交往的状况。无论是爱情、婚姻，还是事业和人际交往都与情商息息相关。高情商的女人往往能够把这几方面都经营得井井有条、风生水起。

爱情的甜蜜果实只有高智商的女人才能采撷

低情商的女人，无论拥有多么高的智商往往都会在爱情中遭遇挫折。因为她很容易因为爱而蒙蔽了双眼，看不清楚对方是否是值得自己爱、能够让自己幸福的男人；而相处的时候她又常常自视清高，她认为“在爱人的眼睛里容不下一粒沙子”，她缺乏与人相处的技巧。就这样，在两人相处的过程中，她渐渐地失去自身的魅力，也失去了采撷爱情果实的机会。

而高情商的女人拥有一双识别男人的慧眼；她们懂得“爱到八分最相宜”；她们知道怎样的嫉妒才能既温情又能表达对他的爱和在乎；她们会在“爱情战争”中收放自如，让彼此越吵越亲密；她们可以像母亲一样宠他、呵护他，也可以像女儿一样依赖她……她们在爱情中左右逢源，用各种技巧将自己的爱情打点得多姿多彩，并终能收获爱情的甜蜜果实。

高情商的女人深谙婚姻经营的智慧

婚姻是女人感情的归宿，是女人赖以生存的生命家园。低情商女人的婚姻生活常常充满问题：她们和婆婆（小姑）无法很好相处，将家里弄得战火连连；她们埋怨丈夫对自己的感情冷却，埋怨丈夫没出息让家里财政吃紧，然后在埋怨中与丈夫渐行渐远，成为最熟悉的陌生人；她们对孩子不是太过溺爱就是太过严厉……低情商女人的幸福就像买彩票一样靠运气，只有碰到一个好男人、一个好婆家才能拥有，而这样的几率太低。

相反，高情商的女人牢牢地将幸福抓在自己手里。和婆婆（小姑）不亲，那就努力在相处中增进感情；她们无论在外拥有怎样的成就，回到家里都会放下架子，为丈夫和家人洗衣做饭，呵护好家庭中的每一个成员；她们从不抱怨、唠叨和发火，她们用温情、爱以及宽容来征服男人而非吵闹、强制；她们爱孩子，但不溺爱，她们和孩子做朋友，潜移默化中引导孩子向最好的方向发展。

高情商的女人更容易在事业上取得辉煌的成就

美国著名心理学家戈尔曼历时两年之久，对全球近500家企业、政府机构和非营利组织进行分析，发现大多数成功人士除了具备极高的工作能力外，还具备很高的情商。

心理学家还对15家全球企业进行了一番调查，他们把诸如IBM、可口可乐及沃尔沃汽车等企业的数百名高层主管作为研究对象，结果表明，平凡的领导者与卓越的领导者之间的差异，主要来自情商的差异。

高情商的女人具有影响力、团队领导力、政治意识、自信、成就动机等许多成功的因素，这强大的动力必然会推动着她们去成功，而且是巨大的成功。

而那些低情商的女人，即使拥有很高的智商，能在某些专业领域有所建树，也无法拥有那种“在万人中央感受万丈光芒”的成功。

高情商的女人在社交中如鱼得水

社交能力强是高情商女人的重要特点之一。高情商女人善解人意，体贴他人，总是能和谐地和他人相处；她们自信、外向、乐观，这些特质就像磁铁一样牢牢地吸附住他人的喜爱。当然，高情商女人费心费力构筑起来的人脉也会给予她们帮助，带给她们心理上的满足感和幸福感。

而情商低的女人腼腆、怯懦、情绪化，既不会察言观色也不懂得和他人相处的技巧，因此她们的人际关系往往都非常糟糕。自然，她们在困难时就缺乏朋友的帮助，在孤独时也没有朋友陪伴，常常会觉得生活就是无止无尽的空虚和寂寞，完全感受不到幸福。

由此可见，女人的幸福并不取决于是否有一个好家世，是否能嫁一个好男人，而取决于女人情商的高低。高情商的女人会将爱情、婚姻、事业、社交都经营好，即使遭遇了厄运也能够凭借自己的坚强、乐观和智慧将命运扭转。

女人，要幸福，要做幸福女人，请首先做一个高情商的女人吧！

拥有高情商的女人更容易成功

生活中，有许多女人不明白，为什么自己学历够高，人也够靓，却不能有所成就。她们将这归结于运气。但事实是不是这样呢？先让我们来看这样一个实验吧！

1960年，著名心理学家瓦尔特·米歇尔邀请许多4岁的孩子参加了一项实验。这些4岁的孩子被带到一个陈设简陋的房间里，每人得到一颗散发着甜香的软糖，并被告知“十分钟后老师回来，如果没有吃掉这颗糖就会再得到一颗；相反，则只有一颗”。

显然，对于4岁、几乎没有任何自制力的孩子来说，要抵抗软糖的诱惑并不是一件容易的事情，因此有许多孩子把糖吃掉了。但也有孩子坚持下来，他们有的把头枕在手臂上，闭上眼睛，不去看软糖；有的努力让自己睡着；有的自言自语、唱歌或者玩自己的手指头来分散自己的注意力……不管用什么办法，这些孩子控制住了自己的欲望，多得到了一颗软糖。

但米歇尔的实验并没有在这里结束，他随后对这些孩子进行了长达几十年的跟踪调查。调查结果显示，那些能得到两颗软糖的孩子表现很好，他们有耐心、稳重、自控能力好，大都取得了不错的成就；而那些将软糖吃掉的孩子则往往固执、虚荣、优柔寡断、好高骛远，在其发展的领域也没有什么成就。

由此可见，那些情商高的孩子，那些能够抵御住软糖诱惑的孩子更加容易成功；而那些情商低的孩子，不能抵御诱惑、无法很好控制自己的孩子则不容易成功。

这个道理对于女人来说也是同样的。情商高的女人更容易成功，而情商低的女人不容易成功。情商高的女人始终自信，无论是男友离自己而去时，还是遭遇事业的挫折时，她们都能以开放的心胸来接受，坚信自己能够战胜困难、把握幸福；情商高的女人情绪承受能力强，或者K歌、或者疯狂shopping又或者旅行，她们总能找到克服消极情绪所带来的负面影响的方法；情商高的女人始终保持积极乐观，对生活充满希望，无论遇到怎样的困难她们都能够用耐心、勇气和智慧去克服，直至成功。而情商低的女人做事缺乏理性意识，意志不坚强，容易被情绪所操控，常常抱怨、冲动，对生活和未来没有追求和希望，往往是个消极悲观的人，试问这样的一个人如果没有中500万彩票大奖的运气，怎么可能取得成功呢？

可以毫不夸张地说，高情商是女人成功的最重要的资本，有了它，即使没有魔鬼身材、天使面孔，即使没有傲人的智商，女人也同样可以拥抱成功。

著名运动员邓亚萍身材十分矮小，而且容貌平平，但她凭借着自己非凡的情商仍然攀上了成功的巅峰。

邓亚萍的父亲是一名优秀的体育教练，受到父亲的影响，邓亚萍从小就立志要成为一名杰出的乒乓球运动员。然而，由于身体过于矮小，体校将邓亚萍拒之门外。但邓亚萍并没有因此而放弃自己的梦想，她从此开始按照父亲为自己制订的训练计划更加刻苦地训练。

在训练的过程中，每天她不仅要完成父亲指定的项目，还要坚持做一百个发球接球的动作，以及一系列闪、展、腾、挪的基本动作，而且在做这些动作的时候，邓亚萍的小腿上都绑着沙袋。要知道，这些超负荷的运动对于一个只有七八岁、身材矮小的女孩来说，如果没有坚强的意志、没有对梦想执著的追求，是不可能坚持下来的。

就这样，邓亚萍凭借着数年如一日的刻苦锻炼，最后问鼎了世界冠军的宝座，并且在自己的运动生涯中写下了不败的神话。在邓亚萍每一次为冠军而拼搏的比赛中，我们足以看出她的情商有多高：在一球定胜负的千钧一刻，她从来都不会显得紧张或者急躁，总是能够镇定而从容地凭借自己非凡的球技取胜；在领先对手的情况下，她能够保持淡定，不会被即将到来的胜利冲昏了头脑；在落后对手的时候，她也不会懊恼、丧气，她总能够稳扎稳打地追上来，并最终取得胜利……

是的，成功并不遥远，即使女人生而娇柔，即使女人常常被看做弱势的人群。但只要女人拥有高情商，又有什么成功是不能拥有的呢？