第2章 享受生活篇(1)

女人，既要享受每一天的温暖阳光，也要享受每一场的绵绵细雨，更要享受每一次广袤无垠的白雪。女人，既不能让自己活得那么累，也不要让自己活得那么苦，更不能让自己活得不开心……女人，要懂得享受生活的一点一滴，学会享受生活，享受人生！

第1件事：好好爱自己

女人，既不要为了不爱自己的人而难过，也不要为了抛弃你的男人而受伤，更不能让自己的心一次又一次地受伤害。如果将自己弄得疲惫不堪，别人不仅不会因此而同情你，反而还会小瞧你。如果连自己都不爱自己，还会有哪个人会好好地爱你、珍惜你呢？所以，女人，首先要好好爱自己！

女人最大的享受，就是享受自己身为女人

在我们身边，有很多女强人。不管在什么时候，她们都不会将自己看成是女人。她们像男人一样做事，像男人一样交友……或许，正是由于这一点，才让她们获得了工作上和事业上的成功。

女强人，会带给别人咄咄逼人的气势，不管是眼神，还是说话的气势，她们都会显得有些盛气凌人。不可否认，作为女人，是应该有一份属于自己的工作和事业的。为了做好自己的工作，很多时候，女人也应该是果断的，是雷厉风行的。

可是，一旦进入生活中，女人，就需要将自己的角色转变过来。只有扮演好女人的角色，才能让自己的家庭一片祥和，才可以有效避免家庭危机的出现。须知：女人，最大的享受，就是享受自己身为女人！

晓梅和婷婷已经有很长一段时间没见面了，这次见面，婷婷让晓梅刮目相看。婷婷挣了很多钱，在市里的繁华地段买了一套房，还买了一辆豪华汽车。更重要的是，她思想成熟、语言得体、阅历丰富。

婷婷和晓梅谈起这几年的经商经历，谈得不亦乐乎。

晓梅对婷婷说：“一直以来，我都认为，你特别能闯！”

婷婷说：“是吗？不过，钱是挣不完的！现在，我所关注的，并不是一定要拿下某个单子，而是家庭。职场中，我一直都是很要强，不懂得温柔，回家对老公也是一样。现在，我们之间出现了不可调和的矛盾……这么多年的经历告诉我：女人一定要做小女人，不管你在外面多么能干，在老公面前永远不要太强。”

婷婷的这些话，让晓梅思考了很久。晓梅相信，不管一个女人是不是有钱，是不是有能力，有一个知心爱人疼她、爱她、关心她，这才是最重要的！

其实，每个女人都有享受自己身为女人的天分，只是有些人会充分发挥出来，有些人则是一直压抑着。

女人和女强人是一种心态，或是一种形式。在不同的环境，女人应该表现出不同的心态。在父母面前，你是女儿，在老公面前，你是妻子，在孩子面前，你是母亲……倘若无论何时，你都将自己在工作中的角色拿出来示人，那么，你就会迷失自己了。

做女人没有什么不好，只要你懂得享受自己身为女人的快乐。看看身为女人，你都可以享受哪些特权吧：

女人，既可以有很多不切实际的幻想，也可以让自己活得轻松浪漫；既可以给自己寻找一大堆偷懒的理由，也可以体贴入微地照顾别人，还可以撒娇地让别人照顾……你的这些行为都不会被别人当做多么大的事情来看待，你轻松浪漫，会被认为懂得生活情调，你偷懒撒娇，会被认为可爱顽皮，你照顾别人，会被认为体贴善良……

女人，高兴的时候可以拿着菜谱走进厨房，围上围裙认认真真地做菜；也可以兴高采烈地吃着方便面，就好像是在吃精美绝伦的大餐一样。你的居家和随意都让人看到别有一番风情。

女人，既可以笑得阳光灿烂，可以每天对着太阳说“太阳啊，你真是太温暖了”；也可以哭得梨花带雨，“有泪不轻弹”之类的话，对女人是不起作用的。你的情绪可以随意挥洒，不必担心被人嘲笑幼稚，亦不必担心被人批评懦弱。

女人，既可以在自己心爱的男人面前恣意地挥霍魅力，也可以在自己不喜欢的男人面前冷若冰霜；既可以温柔似水地看着对方对自己侃侃而谈，也可以快言快语地把对方问得哑口无言。

女人，很多事情都可以心安理得地等着别人去做，比如：关窗户、修水管、换灯泡……如果别人做得不好，还可以理直气壮地挑出一大堆毛病。

所以说，作为女人，我们拥有很多男人所无法享有的特权，既然，拥有这样的先天优势，为何不好好享受自己身为女人的权利呢？不妨告诉自己：“我是独一无二的！”

女人要爱自己，就一定要让自己更美

人们都会在各种节目中听到女人的诉苦或哭诉。也许大家会对她们深表同情，但同时也会引发众人的反省，为什么受伤的女人越来越多？难道她们不懂得保护自己吗？

答案当然是否定的！因为，她们将太多的爱给了老公，给了孩子。她们将大部分的感情都给了家庭，只是忘了爱自己。生活中，这样的女人是很多的。这里就有一位：

季晓是一个温柔、能干的女人。为了老公和家庭，季晓付出了所有。她在家里不仅要带孩子，还要打扫卫生买菜做饭；不仅要按时去工作，还要利用业余时间出去摆地摊为家里多挣些钱……

老公曾经也很感动，并且不止一次地对她说过，没有季晓所做的这些，就没有他的今天。现在，老公的高级职称解决了，行政职务确定了，出国进修也已经结束。可是，随着的身份的变化，老公对季晓不满起来。他不是觉得季晓不解风情，就是认为季晓缺乏浪漫。认为她不会穿衣打扮、不懂化妆保养、缺乏生活情调等。

渐渐地，老公的工作变得越来越“忙”，就连节假日的时候都说要“加班”。季晓知道，老公的心已经不在自己身上了。

季晓为了老公和孩子付出了自己的所有，不可否认，这样顾家的女人，是值得我们学习的，因为，家庭是女人人生很重要的组成部分。可是，季晓的付出，得到的却是老公的离开……终其原因，就是季晓忽视了对自己的爱。

一个不懂得爱自己的女人，会日益失去自身的魅力。因为不懂得爱自己，所以，不懂得去装扮自己，因为不懂得爱自己，所以更容易忽视自己。而忽视自己的女人，往往容易被他人忽视，甚至轻视。尤其是作为一个为人妻为人母的女人，奉献家庭的同时别忘了自己。不然，总有一天，你的毫不顾己的奉献，会把你推向绝境。

当然，我们这里说的“爱自己”并不是说要女人变得自私自利，而是说女人应该按照自己内心的愿望，对那些和自己有关的事情做出独立的决定、判断和取舍。

女人，是否能够先爱自己，其实与男人并没有太大的关系，更多的时候是取决于女人自己的自省。如果不在意自己，一心扑在孩子和老公身上，把孩子打扮得花枝招展，把老公收拾得风度翩翩，而你自己却一副黄脸婆的模样，那么，你的不幸就即将上演了。

所以，女人，爱自己，不仅要让自己拥有身心的放松与快乐，还要让自己拥有美丽的外表。美丽的外表，既可让他人赏心悦目，亦可让自己热情满怀。而良好的生活习惯便是女人拥有美丽的前提，以下基本的方面女人务必要做到：

（1）保持良好的睡眠。睡眠是女人最好的美容方法！切忌：千万不要让自己做“夜猫子”！否则，第二天起来，你不仅会拥有一对黑眼圈，还会有一对大眼袋！

（2）杜绝香烟。其实香烟对女人的好处远没有它的名字那么悦耳动听。研究表明：抽烟的女人容易老！

（3）要会打扮自己。三分靠衣装，七分靠打扮！正如众所周知的“没有丑女人，只有懒女人”，女人只要一打扮，就会变得美丽。所以，时刻让自己保持最完美的形象。无论是得体的仪表还是精致的妆容，都会让女人的美丽彰显得淋漓尽致。

（4）要学会充实自己。俗话说“活到老，学到老”。任何时候，对于任何人而言，学习都是应该相伴一生的课题。对于女人而言，不仅要让自己具备一定的文学修养以使自己具备知性美，同时还要让自己学习一些专业技能以使自己具备竞争优势，当然，还要让自己掌握一些时尚知识以使自己能够顺应潮流，也要多学习一些养生之道让自己美得更健康。

第2件事：女人要有信仰

一个没有信仰的人，就像是一艘没有航标的船，会失去方向！没有信仰的女人，就没有幸福的生活；没有信仰的女人，生活中就会缺少色彩，没有信仰的女人，人生也会变得晦暗……

可以没有宗教信仰，但要拥有心灵上的寄托

生活在滚滚红尘中的女人，食人间烟火，自然就会有很多摆脱不了的烦恼和痛苦。没有哪个人，可以整天只做自己喜欢的事情，过自己所希望过的生活。绝大多数人，都是在被动地做自己并不想做的事，都在扮演一些自己并不想扮演的角色……不管你是怎样的高尚，也不管你是怎样的卑微，都是如此。

为了让自己能够在纷乱的世事中拥有一份宁静的心情，很多人都会为自己寻找一份心灵的寄托。马克思也曾经说过：“神，一旦在人们心中消失，人们就会重新塑造一个神出来。”这句话的意思就是说，无论是什么人，时刻都要有一个信仰。作为女人，也许你没有宗教信仰，但却不可以没有心灵上的寄托！

有一天，在医院病房，陈凤看见一位中年妇女在陪护一位病人。病人正在睡觉，女人则静静地坐着病床旁，捧着一本厚厚的书，正津津有味地看着。

陈凤有些好奇，于是轻声问她：“请问，您在看什么书？”因为，她知道，通过一本书可以看出一个人的品位。对方给陈凤看了封面，说：“是一本名家散文。”

陈凤对这位显得瘦弱的女人有了些许的佩服。现在，喜欢看这类书的女人可不多了。于是，她们两个人兴致勃勃地谈起了梁实秋、鲁迅、朱自清、丰子恺等。

在医院里，中年妇女为了获得一时的心里宁静，选择了读书。或许在某种潜意识里面，她已经将自己的心情完全寄托在了一行行的文字当中。

如果你懂得生活，同时你也懂得自己，那么，你一定要在生活中找到一点寄托。这样，你才能安下心来、忘却忧虑、沉醉其中。有时候，这种寄托，是很容易找到的，比如：一本书、一支笔、一张唱片，或集邮、游山玩水、上网写博……

寄托，是一个人灵魂深处的东西，不一定有很大的意义，也不一定有特别积极的目的，它只是人们精神上的一片私人园地而已。这种寄托，既是你灵魂深处的一个小小的避风港，也是你躲避世俗牵绊的壁垒，你甚至还可以在那里找到属于自己的一个私密花园。

懂得自己的女人，就会给自己安排一片不受干扰的小天地。在这里，可以想她所想，可以做她所做，躲开一切她所要躲开的，逃避一切她所要逃避的……

在这里，当你静下心来倾听自己的时候，你就会蓦然发现：你已经开始变了，你的生活不仅变得非常和谐，人际关系也变得异常融洽。

生活中，每个人都必须被动地做一些他不想做的事，扮演一些他不喜欢扮演的角色，过一种他所不愿过的生活……这时候，我们就会发现：有些人一有时间就吸烟，有些人一有时间就看小说，有些人一有时间就写文章……其实，这些一有时间就想做的事，才是他们所真正喜欢做的事情。

给自己的灵魂找一个寄托，并不是消极的逃避，而是一种积极的养精蓄锐。“让灵魂去休息一下，养一养它在尘间奔波所受的伤，然后再去奔波。”这句话就告诉我们要为自己找个寄托！

不同性格的人，寄托心灵的对象是不一样的：有的寄托于宗教，有的寄托于网络，有的寄托于读书，有的寄托于山水……

作为女人，可以作为寄托的更多。比如女人可以对一朵小花私语、对一只小狗温存、对一片白云抒情、对一地落叶流泪、对一阵清风微笑……所以，哪怕你对大背景是失望的，也不要过于悲观，不妨去找一些寄托，去寻求每一个小快乐。因为，只要你静下心来，就会发现：在生活中，美好的东西还是有很多的，只是匆忙的脚步让我们忽略了欣赏。

只有找到适合自己心灵寄托的地方，才能有余情去欣赏这个世界，才能有机会去享受真正属于自己的人生。所以，给自己的心灵寻求一个寄托吧。无论是寄情于柴米油盐酱醋茶，还是琴棋书画诗酒花；无论是寄情于足不出户，还是寄情于游山玩水，都能让你心灵充实、心情舒畅，让你的生活摆脱空虚和无聊。

坚信正向能量的作用，并将正向能量传递出去

在我们身边，有些女人，每天总是匆匆忙忙疲于奔命；有些女人，经常会让自己陷入深深的恐惧之中，害怕说“不”；有些女人，总是希望自己能够热情洋溢地去过每一天，但却总觉得时间不够用……殊不知，她们已经成为潜在的能量危机的牺牲者。

为了帮助自己摆脱这种持续消耗能量的生活方式，让自己重新过上充满活力的生活，女人就要掌握一个奇妙的处方——正向能量。所谓正向能量，就是要将压力、疲劳、绝望、恐惧、无助、郁闷、悲伤、自卑等负面情绪，转变为充满生机和活力、洋溢热情和爱心的正向情绪，从而让自己的生活变得充盈，让生命大放异彩。作为女人，要想拥有幸福的生活和辉煌的事业，也必须要拥有正向能量，并且还要将这种正向能量传递给你身边的人，让大家都拥有积极的态度！

金华在一家公司做经理，一直以来她都兢兢业业，深受上司和下属的好评。前段时间，金华所在的团队接到了一个项目。这个项目，不仅需要花费大量的时间和精力，而且还非常棘手。包括金华在内，团队里的所有人都承受着很大的压力。