在中国，自古以来人们把自我修养看得极其重要。儒家认为，人之所以为人者，在于人有修养，修养是人的立世之本。《大学》对人的首要要求就是修明其德，而且是先修己德，再由自己的修德，推及于人，最终“修身而后齐家，齐家而后国治，国治而后天下平。自天子以至于庶人，一是皆以修身为本”。自我修养是我国传统文化中的宝贵财富之一，成为社会所维系的道德观和价值观。
历史上的贤德之士都是自我修养极高、修身自省的典范。如尧、舜、禹、汤、文、武、周公等，都是有修养有道德的古代圣人，他们都是通过严格的修身而具有了高尚品德的人，同时他们的品德又使他们获得了“博施民而济众”的功业，为后世之人做出了榜样。
如今虽然时代不同了，但正是因为我们所处的时代更加的物质发达，令人眼花缭乱，所以如果不注意修养自身，保持应有的道德操守，我们就会在金钱和利益面前迷失方向，甚至误入歧途。而加强修养，为自己设置道德底线，是当务之急一件重要的事，也是人终生必修的功课。人不能没有信仰和追求，更不能没有高尚的情操，没有道德的底线，所以如果想成为无愧于天地，无愧于内心，顶天立地的大丈夫，我们更应该时刻注意严于律己，慎独从事，多从中国传统文化中汲取思想的养料和精华，这样才能一步步走得更好。