第8章 细梳情绪，给自己一个优雅的转身

焦虑吗？愤怒吗？失望吗？负面情绪其实并不可怕。

跟随内心的向导，细细梳理自己的情绪，转身处，遇到优雅的自己。

7-1你“聆听”自己的情绪了吗

善于了解自己情绪的女人，也是...