第22章 养生篇(19)

[功能]补血滋肾，乌须黑发。

[益宜]肾虚血亏之须发早白或脱发等。

乌饭美容方

[配制]南烛茎叶或柿叶，粳米适量。将南茎叶或柿叶捣碎，渍汁浸粳米，九浸九蒸九曝，装入袋中备...