第6章 高级节食方案的概念

我们已经看过了一些最普遍节食方案的基本内容，现在让我们来关注一些高级节食方案的概念，它们针对具体的条件，提供更有针对性的解决方案，而不仅仅是一般的减肥、健身、健康饮食等等。

抗衰老节食方案 ...