- 对于自己,你还是个陌生人(图文精华版)
- 吕佳宁
- 7002字
- 2020-06-24 17:24:06
7 为什么你总会迷信星座运程
肖曼·巴纳姆是一位很受欢迎的著名魔术师,他曾经这样诠释自己的成功:我的节目之所以受欢迎,是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以每一分钟都会有人上当受骗。“巴纳姆效应”由此而来,也就是说,人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。
针对这种自我认知的效应,一位心理学家曾经做过一个实验,他给一群人做完明尼苏打多相人格检查表后,出示了两份结果,让参与者判断哪一份是自己的结果。事实上,一份是参加者自己的结果,另一份是多数人的回答平均起来的结果。结果,大多数参加者都认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
实验的结果表明:很多人都容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己,即使这种描述十分空洞,但他们仍然认为这种描述准确地反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家向大学生出示了这样一份材料,让他们判断这种人格描述是否适合自己:
你很需要别人喜欢并尊重你;
你有自我批判的倾向;
你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,同时你也有一些缺点,不过你一般可以克服它们;
你与异性交往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实你内心焦急不安;
你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确;
你喜欢生活有些变化,厌恶被人限制;
你以自己能独立思考而自豪,别人的建议如果没有充分的证据你不会接受;
你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的;
你有时外向、亲切、好交际,而有时则内向、谨慎、沉默;
你的有些抱负往往很不现实。
对于上述笼统的、几乎适合于任何人的话,很多大学生都认为自己正是材料中所描述的那样,简直太匹配自己的性格了。
在现实生活中,常会发生“巴纳姆效应”,比如我们让算命先生算命后,有时会认为某个算命先生太料事如神了,所描述的状况完全契合自己的处境。其实,一般而言,春风得意、没有困惑疑虑的人一般不会求助算命的人,惯于算命的人都是情绪处于低落、失意的时候,此时他们对生活失去了控制,缺乏安全感,很容易受到暗示的影响,加之算命先生总是善于察言观色,揣摩他人的心意,他们应景地说一些无关痛痒的笼统的话,算命者便会对算命先生崇拜起来,中了他们的圈套。
性格测试:
20世纪20年代,美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应,在此之前,这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究,而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围,以运用于心理健康的普通人群,因此,马斯顿博士将他的理论构建为一个体系,即“正常人的情绪”。
为了检验他的理论,马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反应——“人格特征”,因此,他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子,即Dominance-支配,Influence-影响,Steady-稳健,以及Compliance-服从。而DISC,正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年,马斯顿博士正式在他的《正常人的情绪》一书中,提出了DISC测评以及理论说明。
目前,DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘,历史悠久、专业性强、权威性高。
下面便是DISC测试题,回答这些题目对于了解你自己十分有帮助。
在每一个大标题中的四个选择题中只选择一个最符合你自己的,并在英文字母后面做记号。一共40题。不能遗漏。(注意:请按第一印象最快地选择,如果不能确定,可回忆童年时的情况,或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择)
一、1.富于冒险:愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人;D
2.适应力强:轻松自如适应任何环境;S
3.生动:充满活力,表情生动,多手势;I
4.善于分析:喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。C
二、1.坚持不懈:要完成现有的事才能做新的事情;C
2.喜好娱乐:开心充满乐趣与幽默感;I
3.善于说服:用逻辑和事实而不用威严和权力服人;D
4.平和:在冲突中不受干扰,保持平静。S
三、1.顺服:易接受他人的观点和喜好,不坚持己见;S
2.自我牺牲:为他人利益愿意放弃个人意见;C
3.善于社交:认为与人相处是好玩,而不是挑战或者商业机会;I
4.意志坚定:决心以自己的方式做事。D
四、1.使人认同:因人格魅力或性格使人认同;I
2.体贴:关心别人的感受与需要;C
3.竞争性:把一切当作竞赛,总是有强烈的赢的欲望;D
4.自控性:控制自己的情感,极少流露。S
五、1.使人振作:给他人清新振奋的刺激;I
2.尊重他人:对人诚实尊重;C
3.善于应变:对任何情况都能作出有效的反应;D
4.含蓄:自我约束情绪与热忱。S
六、1.生机勃勃:充满生命力与兴奋;I
2.满足:容易接受任何情况与环境;S
3.敏感:对周围的人事过分关心;C
4.自立:独立性强,只依靠自己的能力、判断与才智。D
七、1.计划者:先做详尽的计划,并严格按计划进行,不想改动;C
2.耐性:不因延误而懊恼,冷静且能容忍;S
3.积极:相信自己有转危为安的能力;D
4.推动者:动用性格魅力或鼓励别人参与。I
八、1.肯定:自信,极少犹豫或者动摇;D
2.无拘无束:不喜欢预先计划,或者被计划牵制;I
3.羞涩:安静,不善于交谈;S
4.有时间性:生活处事依靠时间表,不喜欢计划被人干扰。C
九、1.迁就:改变自己以与他人协调,短时间内按他人要求行事;S
2.井井有条:有系统有条理安排事情的人;C
3.坦率:毫无保留,坦率发言;I
4.乐观:令他人和自己相信任何事情都会好转。D
十、1.强迫性:发号施令,强迫他人听从;D
2.忠诚:一贯可靠,忠心不移,有时毫无根据地奉献;C
3.有趣:风趣,幽默,把任何事物都能变成精彩的故事;I
4.友善:不主动交谈,不爱争论。S
十一、1.勇敢:敢于冒险,无所畏惧;D
2.体贴:待人得体,有耐心;S
3.注意细节:观察入微,做事情有条不紊;C
4.可爱:开心,与他人相处充满乐趣。I
十二、1.令人开心:充满活力,并将快乐传于他人;I
2.文化修养:对艺术学术特别爱好,如戏剧、交响乐;C
3.自信:确信自己个人能力与成功;D
4.贯彻始终:情绪平稳,做事情坚持不懈。S
十三、1.理想主义:以自己完美的标准来设想衡量新事物;C
2.独立:自给自足,独立自信,不需要他人帮忙;D
3.无攻击性:不说或者做可能引起别人不满和反对的事情;S
4.富有激励:鼓励别人参与、加入,并把每件事情变得有趣。I
十四、1.感情外露:从不掩饰情感、喜好,交谈时常身不由己接触他人;I
2.深沉:深刻并常常内省,对肤浅的交谈、消遣会厌恶;C
3.果断:有很快作出判断与结论的能力;D
4.幽默:语气平和而有冷静的幽默。S
十五、1.调解者:经常居中调节不同的意见,以避免双方的冲突;S
2.音乐性:爱好参与并有较深的鉴赏能力,因音乐的艺术性,而不是因为表演的乐趣;C
3.发起人:高效率的推动者,是他人的领导者,闲不住;D
4.喜交朋友:喜欢周旋聚会中,善交新朋友不把任何人当陌生人。I
十六、1.考虑周到:善解人意,帮助别人,记住特别的日子;C
2.执着:不达目的,誓不罢休;D
3.多言:不断地说话、讲笑话以娱乐他人,觉得应该避免沉默而带来的尴尬;I
4.容忍:易接受别人的想法和看法,不需要反对或改变他人。S
十七、1.聆听者:愿意听别人倾诉;S
2.对自己的理想、朋友、工作都绝对忠实,有时甚至不需要理由;C
3.领导者:天生的领导,不相信别人的能力能比上自己;D
4.活力充沛:充满活力,精力充沛。I
十八、1.知足:满足自己拥有的,很少羡慕别人;S
2.首领:要求领导地位及别人跟随;D
3.制图者:用图表数字来组织生活,解决问题;C
4.惹人喜爱:人们注意的中心,令人喜欢。I
十九、1.完美主义者:对自己、对别人都高标准,一切事物有秩序;C
2.和气:易相处,易说话,易让人接近;S
3.勤劳:不停地工作,完成任务,不愿意休息;D
4.受欢迎:聚会时的灵魂人物,受欢迎的宾客。I
二十、1.跳跃性:充满活力和生气勃勃;I
2.无畏:大胆前进,不怕冒险;D
3.规范性:时时坚持自己的举止合乎认同的道德规范;C
4.平衡:稳定,走中间路线。S
二十一、1.乏味:死气沉沉,缺乏生气;S
2.忸怩:躲避别人的注意力,在众人注意下不自然;C
3.露骨:好表现,华而不实,声音大;I
4.专横:喜命令支配,有时略显傲慢。D
二十二、1.散漫:生活任性无秩序;I
2.无同情心:不易理解别人的问题和麻烦;D
3.缺乏热情:不易兴奋,经常感到好事难做;S
4.不宽恕:不易宽恕和忘记别人对自己的伤害,易嫉妒。C
二十三、1.保留:不愿意参与,尤其是当事情复杂时;S
2.怨恨:把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中;C
3.逆反:抗拒、或者拒不接受别人的方法,固执己见;D
4.唠叨:重复讲同一件事情或故事,忘记已经重复多次,总是不断找话题说话。I
二十四、1.挑剔:坚持琐事细节,总喜欢挑不足;C
2.胆小:经常感到强烈的担心焦虑、悲戚;S
3.健忘:缺乏自我约束,导致健忘,不愿意回忆无趣的事情;I
4.率直:直言不讳,直接表达自己的看法。D
二十五、1.没耐性:难以忍受等待别人;D
2.无安全感:感到担心且无自信心;S
3.优柔寡断:很难下决定;C
4.好插嘴:一个滔滔不绝的发言人,不是好听众,不注意别人的说话。I
二十六、1.不受欢迎:由于强烈要求完美,而拒人千里;C
2.不参与:不愿意加入,不参与,对别人生活不感兴趣;S
3.难预测:时而兴奋,时而低落,或总是不兑现诺言;I
4.缺同情心:很难当众表达对弱者或者受难者的情感。D
二十七、1.固执:坚持照自己的意见行事,不听不同意见;D
2.随兴:做事情没有一贯性,随意做事情;I
3.难于取悦:因为要求太高而使别人很难取悦;C
4.行动迟缓:迟迟才行动,不易参与或者行动总是慢半拍。S
二十八、1.平淡:平实淡漠,中间路线,无高低之分,很少表露情感;S
2.悲观:尽管期待最好但往往首先看到事物不利之处;C
3.自负:自我评价高,认为自己是最好的人选;D
4.放任:允许别人做他喜欢做的事情,为的是讨好别人,令别人鼓吹自己。I
二十九、1.易怒:善变,孩子性格,易激动,过后马上就忘了;I
2.无目标:不喜欢目标,也无意订目标;S
3.好争论:易与人争吵,不管对何事都觉得自己是对的;D
4.孤芳自赏:容易感到被疏离,经常没有安全感或担心别人不喜欢和自己相处。C
三十、1.天真:孩子般的单纯,不理解生命的真谛;I
2.消极:往往看到事物的消极面、阴暗面,而少有积极的态度;C
3.鲁莽:充满自信有胆识但总是不恰当;D
4.冷漠:漠不关心,得过且过。S
三十一、1.担忧:时时感到不确定、焦虑、心烦;S
2.不善交际:总喜欢挑人毛病,不被人喜欢;C
3.工作狂:为了回报或者说成就感,而不是为了完美,因而设立雄伟目标不断工作,耻于休息;D
4.喜获认同:需要旁人认同赞赏,像演员。I
三十二、1.过分敏感:对事物过分反应,被人误解时感到被冒犯;C
2.不圆滑老练:经常用冒犯或考虑不周的方式表达自己;D
3.胆怯:遇到困难退缩;S
4.喋喋不休:难以自控,滔滔不绝,不能倾听别人。I
三十三、1.腼腆:事事不确定,对所做的事情缺乏信心;S
2.生活紊乱:缺乏安排生活的能力;I
3.跋扈:冲动地控制事物和别人,指挥他人;D
4.抑郁:常常情绪低落。C
三十四、1.缺乏毅力:反复无常,互相矛盾,情绪与行动不合逻辑;I
2.内向:活在自己的世界里,思想和兴趣放在心里;C
3.不容忍:不能忍受他人的观点、态度和做事的方式;D
4.无异议:对很多事情漠不关心。S
三十五、1.杂乱无章:生活环境无秩序,经常找不到东西;I
2.情绪化:情绪不易高涨,感到不被欣赏时很容易低落;C
3.喃喃自语:低声说话,不在乎说不清楚;S
4.喜操纵:精明处事,操纵事情,使对自己有利。D
三十六、1.缓慢:行动思想均比较慢,过分麻烦;S
2.顽固:决心依自己的意愿行事,不易被说服;D
3.好表现:要吸引人,需要自己成为被人注意的中心;I
4.有戒心:不易相信,对语言背后的真正的动机存在疑问。C
三十七、1.孤僻:需要大量的时间独处,避开人群;C
2.统治欲:毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力;D
3.懒惰:总是先估量事情要耗费多少精力,能不做最好;S
4.大嗓门:说话声和笑声总盖过他人。I
三十八、1.拖延:凡事起步慢,需要推动力;S
2.多疑:凡事怀疑,不相信别人;C
3.易怒:在行动不快或不能完成指定工作时易烦躁和发怒;D
4.不专注:无法专心致志或者集中精力。I
三十九、1.报复性:记恨并惩罚冒犯自己的人;C
2.烦躁:喜新厌旧,不喜欢长时间做相同的事情;I
3.勉强:不愿意参与或者说投入;S
4.轻率:因没有耐心,不经思考,草率行动。D
四十、1.妥协:为避免矛盾即使自己是对的也不惜放弃自己的立场;S
2.好批评:不断地衡量和下判断,经常考虑提出反对意见;C
3.狡猾:精明,总是有办法达到目的;D
4.善变:像孩子般注意力短暂,需要各种变化,怕无聊。I
将以上的选择做一个统计,并记在括号内。
D-( )I-( )S-( )C-( )
测试结果的使用说明:
计算你的各项得分,超过10分称为显性因子,可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子,对性格测评没有实际指导意义,可以忽略。如果有两项及以上得分超过10分,说明你同时具备那两项特征。
Dominance-支配型/控制者
高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”
在情感方面,D型人是一个坚定果敢的人,酷好变化,喜欢控制,干劲十足,独立自主,超级自信。可是,由于不太会顾及别人的感受,所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流,不会恭维人,不喜欢眼泪,缺乏同情心。
在工作方面,D型人是一个务实和讲究效率的人,目标明确,眼光全面,组织力强,行动迅速,解决问题不过夜,果敢坚持到底,在反对声中成长。但是,因为过于强调结果,D型人往往容易忽视细节,处理问题不够细致。爱管人、喜欢指使他人的特点使得D型人能够带动团队进步,但也容易激起同事的反感。
在人际关系方面,D型人喜欢为别人做主,虽然这样能够帮助别人作出选择,但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标,D型人在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人,不会说对不起。
描述性词语:
积极进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率
Influence-活泼型/社交者
高I型的人通常是较为活泼的团队活动组织者
I型人是一个情感丰富而外露的人,由于性格活跃,爱说,爱讲故事,幽默,彩色记忆,能抓住听众,你常常是聚会的中心人物。你是一个天才的演员,天真无邪,热情诚挚,喜欢送礼和接受礼物,看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋,喜欢吹牛、说大话,天真,永远长不大,富有喜剧色彩。但是,似乎也很容易生气,爱抱怨,大嗓门,不成熟。
在工作方面,I型人是一个热情的推动者,总有新主意,色彩丰富,说干就干,能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是,I型人似乎总是情绪决定一切,想哪儿说哪儿,而且说得多干得少,遇到困难容易失去信心,杂乱无章,做事不彻底,爱走神儿,爱找借口。喜欢轻松友好的环境,非常害怕被拒绝。
在人际关系方面,I型人容易交上朋友,朋友也多。关爱朋友,也被朋友称赞。爱当主角,爱受欢迎,喜欢控制谈话内容。可是,喜欢即兴表演的特点使得I型人常常不能仔细理解别人,而且健忘多变。
描述性词语:
有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际
Steady-稳定型/支持者
高S型的人通常较为平和,知足常乐,不愿意主动前进
在情感方面,S型人是一个温和主义者,悠闲,平和,有耐心,感情内藏,待人和蔼,乐于倾听,遇事冷静,随遇而安。S型人喜欢使用一句口头禅:“不过如此。”这个特点使得S型人总是缺乏热情,不愿改变。
在工作方面,S型人能够按部就班地管理事务、胜任工作并能够持之以恒。奉行中庸之道,平和可亲,一方面习惯于避免冲突,另一方面也能处变不惊。但是,S型人似乎总是慢吞吞的,很难被鼓动,懒惰,马虎,得过且过。由于害怕承担风险和责任,宁愿站在一边旁观。很多时候,S型人总是蔫有主意,有话不说,或折中处理。
在人际关系方面,S型人是一个容易相处的人,喜欢观察人、琢磨人,乐于倾听,愿意支持。可是,由于不以为然,S型人也可能显得漠不关心,或者嘲讽别人。
描述性词语:
可靠、深思熟虑、亲切友好、有毅力、坚持不懈、善倾听者、全面周到、自制力强
Compliance-完美型/服从者
高C型的人通常是喜欢追求完美的专业型人才
在情感方面,C型人是一个性格深沉的人,严肃认真,目的性强,善于分析,愿意思考人生与工作的意义,喜欢美丽,对他人敏感,理想主义。但是,C型人总是习惯于记住负面的东西,容易情绪低落,过分自我反省,自我贬低,离群索居,有忧郁症倾向。
在工作方面,C型人是一个完美主义者,高标准,计划性强,注重细节,讲究条理,整洁,能够发现问题并制订解决问题的办法,喜欢图表和清单,坚持己见,善始善终。但是,C型人也很可能是一个优柔寡断的人,习惯于收集信息资料和作分析,却很难投入到实际运作的工作中来。容易自我否定,因此需要别人的认同。同时,也习惯于挑剔别人,不能忍受别人的工作做不好。
对待人际关系方面,C型人一方面在寻找理想伙伴,另一方面却交友谨慎。能够深切地关怀他人,善于倾听抱怨,帮助别人解决困难。但是,C型人似乎始终有一种不安全感,以至于感情内向,退缩,怀疑别人,喜欢批评人事,却不喜欢别人的反对。
描述性词语:
遵从、仔细、有条不紊、严谨、准确、完美主义者、逻辑性强