第10章 自我充电,提高能量储备

积极心态忠告:

1.你知道什么时候该给你的“电池”充电吗?

2.你怎样才能避免或消除疲劳?

3你的饮食都是合理和科学的吗?

4.你每天都在阅读励志书籍,以摄取心...

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