第15章 心病还需心药医，健康快乐没问题

积极心态忠告：

1.你有内疚情绪。那很好！但是你要祛除那种内疚情绪，并且牢记可以帮助你祛除内疚情绪的有效公式。

2.恐惧往往在你最不经意而且危害性最大的时候来袭击你。这种时候，迂回...