1.魅力不在容貌，而在气质
有气质的女子一定是优雅的，真正的优雅不是故作姿态装出来的，也不是指脸蛋的漂亮，衣着的华贵。而是一个人内在文化素养与外在表象的完美结合，是一个人性情气质的自然流露。
作为央视的当家花旦，董卿凭借屏幕上气质优雅的美女形象为她的主持增光添彩。她宛如从春天里走来的女孩，清纯靓丽中饱含着优雅与端庄，含蓄内敛的气质赋予了她收放自如的大气和沉稳，以及一份积淀了淡定与自信的美丽。
小时候，董卿还因为容貌而自卑过。幼年的董卿最难以接受的是，父亲命令她每天不许多照镜子。不仅如此，董卿还说：“我爸爸有一句名言，马铃薯再打扮也是土豆，你每天花时间照镜子还不如多看书。”[1]此外，爸爸还不让妈妈给董卿做新衣服，认为女孩子不能过多心思放在穿衣打扮上。这对于当时还是小女生的董卿来说很痛苦，于是，她开始将注意力全部集中到学习上来。
后来，第一次听别人喊自己“美女”，董卿以为对方是在开玩笑。除了身材高挑，她从小就认定自己不够好看，现在终于有了一点点自信，因为气质比相貌更重要。这种气质的培养，来源于董卿孜孜以求的学习以及追求完美的性格。
著名化妆品牌羽西的创始人靳羽西说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起的，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有你独特的气质与修养。”
迷人的气质源于魅力身材与才华，许多人并不是十分漂亮的美女，但在她们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真、执着、聪慧、敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。不可否认，外在美能给人良好的第一印象，可以吸引大多数人的眼光。但是，真正能永久让人记在心里的，还是一个人发自内心的美。
气质是女人征服世界的利器，就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样。一个女人只要插上了气质的翅膀，就会立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。
知性优雅的杨澜以落落大方的气质和聪颖机智的形象迅速征服了荧幕前的观众，成为中国主流媒体中央电视台的著名主持人。
1990年2月，中央电视台《正大综艺》节目在全国范围内招聘主持人。但是，由于她长得不是非常漂亮，在第六次试镜时仍然只是在“被考虑范围之列”。
杨澜知道后，便找到导演反问道：“为什么非得只找一个女主持人，是不是一出场就是给男主持人做陪衬的？其实女性也可以很有头脑，所以如果能够有这个机会的话，自己就希望做一个的聪明主持人。”“我不是很漂亮，但我很有气质。”就是因为杨澜这些话，彻底打动了导演。毕业后，杨澜正式成为《正大综艺》的节目主持人。
后来，杨澜以其自然清新的风格、镇定大方的台风及出众的才气逐渐脱颖而出。
可见，女性的外表固然重要，可是如果单有外表而没有内里的才华充实，那么就可能只是“绣花枕头一包草”。尤其是对那些年轻的女孩来说，在还没有经历岁月洗刷时，也许你们感觉不到时间的残酷，一旦终于跨过了年龄的大坎，你们就会发现，只有内涵所透出的气质才是最能让人信服的。
张爱玲曾经说过这样一句话：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流失，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”
女人的内在美是女人最长久的魅力，好的内在气质能让女人变得格外动人美丽。美丽需要长年累月的培植，俗话说，20岁前的相貌是天生的，20岁后的相貌则靠后天培养。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这是一种内在的人格魅力。气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水平低下也在一定程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
从现在开始修炼你的气质吧，当有一天红颜已逝，你才会收获更多的魅力。
当然，如果你胸无点墨，那任凭用华丽的衣服装饰，也毫无气质可言，反而给别人肤浅的感觉。贵族气质是内在的不自觉外露，而不仅是表面功夫。除了穿着得体，说话有分寸之外，还要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己：
一、对别人信任和关心
热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
二、不要惧怕显露真实情绪
不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
三、不要自视清高
聪明的女人不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般、服饰不佳而过分谦卑，要落落大方、不卑不亢。
四、注意自己的言行举止
气质看似无形，实则有形，它是通过一个人的言谈举止、待人接物的举手投足间表现出来的。女人要在自己年轻的时候，就对自己的言行举止多加注意，养成良好的习惯，自然就会变得有气质。
女人的气质是先天的或者说是与生俱来的，更重要的是后天长期的潜心修养。靳羽西女士曾经说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。”无论你是否有天生的漂亮容颜，都可以通过提升自己的气质而让自己魅力四射。
2.没有丑女人，只有懒女人
一个女人的美丽是与后天的努力密不可分的，只有自己觉得赏心悦目了，才能去谈让别人也喜欢。
董卿说：“女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就是自己塑造的。”她说：“阅历和环境都会影响你的眼神和姿态。如果我一直安宁地生活，肯定不会是现在的模样。”
在很多人眼中，董卿并不算长相很惊艳的那种，比她漂亮的女子很多。但她精致的妆容、优雅的礼仪、高贵的气质融汇在一起，就让人觉得这个女子有着无穷的魅力。
当时考入上海戏剧学院以后，她才发现什么叫做天外有天。她回忆道：“那时，班里的同学一个比一个漂亮，她们的形体表演也都很出色，很多人此前就已学过多年舞蹈。我记得第一次上形体课时，老师让我们学做芭蕾基本动作，大家都做得很熟练，也很优美，只有我跟不上节拍。差不多有半年时间，我始终找不到感觉。最难过的还是每个周末，看到周围漂亮的女同学都有男生追求，我一个人在寝室里看书的同时也默默地经受着内心的煎熬。难忘啊——自卑的大一！”[2]
董卿坦言：“小时候家境不好，但是母亲对于我的穿着上还是很讲究，不是要求多华丽，但是讲究干净体面。”“我来到北京工作以后——很多人来到异地生活都会先询问超市、生活起居需要的地方——而我就先去了解哪里洗头、哪里买衣服。”[3]
现在的董卿被央视造型师夸赞为最上镜的主持人。董卿作为央视春晚的常客，每一年的造型都会给观众带来视觉上的惊喜。简洁大方的服装搭配和精美的妆容，不断吸引着观众的眼球。这一切都与刚刚步入上戏的大一小女生完全不同，看来，美丽与后天的努力密不可分。
要想让自己在众人面前妆容得体，慢慢显示出自身独有的美丽，就要在化妆上下一番苦功。化妆讲究因地制宜，也就是说，要根据自身的条件扬长避短；根据时间、地点、穿着浓淡适宜；根据当时的心情和健康状况做适当的弥补。
美丽的“英伦玫瑰”——威尔士王妃戴安娜，生前一直以其高贵的气质及姣好的容颜为世人所倾慕。她的美，固然天生丽质，但更多是后天的修饰和保养。
戴安娜是一个有着独特领导魅力并气质优雅的人，她的人品如此，穿衣打扮也是如此。戴安娜是时尚的代名词，在她身上出现的任何一件物品都很有可能引起一阵时尚风潮。
拥有着模特身材的戴安娜在与查尔斯王子相识时，她还是那个尚未褪去婴儿肥的戴安娜，身型粗胖，不施脂粉，言谈举止也是一副笨笨的模样。但查尔斯王子却觉得，“这个16岁的小姑娘活泼有趣，怪招人爱的”。戴安娜后来的变化与她注重锻炼是分不开的。
戴安娜对健康相当重视，她对食物和饮料也都很注意。除了自内而外的皮肤保养，戴安娜对于秀发的护理也非常精心。
戴安娜的化妆非常考究，因为她经常要在电视上或强光下出现，不能在任何地方出现瑕疵她对自己的严格要求使得她在舞台上永远光鲜艳丽，不让观众失望。
杨澜说：“女人到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女人都是特别的，都应该有自己独特的品位。”
不要做懒女人，女人化妆不仅仅是让自己变得更美丽，更重要的是对别人的尊重，对出席场合的尊重。但这种化妆当然不包括浓妆艳抹，诸如红头发绿眉毛之类。浓妆艳抹会显得做作和脂粉气，清新淡雅自然妆则能给人一种若有若无的感觉，自然的显露出你肌肤的质感，这才是一种至高的化妆境界。它不会让你面目全非，只是用各种化妆品，如粉底、胭脂、眼影和唇膏等，重新塑造一个本来面目的你。妆后你清新的妆容，滋润细腻能够自由呼吸的皮肤，让你看起来魅力四射。
有人说，化妆就像写文章一样，它不需要词句的堆砌。最好的文章是作家自然的流露，它不依靠词藻的堆砌，它清新、自然，读起来，跃然纸上，像一个个鲜活的生命。
俗话说：“人靠衣妆马靠鞍”，爱美之心人皆有之，打扮更是女人的天性，不会梳妆打扮的女人真的很糟糕。所以，女人必须收拾好自己的容颜，让自己光鲜亮丽，才能吸引更多的目光。
3.几天不读书就像几天不洗澡
学习是女人一辈子的事。用知识促进内心的成熟，用知识剪裁魅力的衣裳，用知识铺垫幸福之路。能与书共同守候一份独有真诚，是好女人的品性，也是她的福份。正如董卿所讲的，读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。
董卿曾说，如果让她只带三件东西在荒岛上生存，她决定带的第一样东西就是书。可见，书籍在这位知性女子心中的分量。
自幼出身在书香门第的董卿在父母的影响下，酷爱读书。她的父母分别毕业于复旦大学新闻系和物理系，“一文一理”的家教优势得天独厚。中学时期，母亲就在寒暑假给她开列书单。董卿是三五天就通读一本。有时董卿读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查一下，找出名著中的某一章节，让董卿罗列其中的人物关系，以强记为特长的她总能对答如流。
她曾经表示，不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。在董卿看来，正是这种教育方式让她学会用书来充实自己，董卿说从小父亲就非常注重对她个人内涵、学识上的培养，让她养成了阅读的好习惯。
已取得令人瞩目成绩的董卿并没有被突如其来的荣誉冲昏头脑，她很清醒，她没忘记继续充电、读书，保持不断成长和进步。
她说，“我的‘名言’是——假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”“阅读是我睡前的必修课。我必须有自己的空间。我养成了自己的作息规律。每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，大事小事轶闻趣谈。到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间，总有一两个小时，而睡觉的时间就要到凌晨三四点，这是我的生物钟。”[4]
苏轼曾有诗云：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”读书的女人，通常被冠以兰心蕙质之说。可以说，知识是女人的一种特殊而又高贵的美容品。有知识的女人通达、博学、独立、多思和智慧，秀外慧中，光彩照人。
英国作家毛姆曾经说过：“世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。”现代女性早已经学会在繁忙和悠闲中积极地生活，懂得如何读书学习，也懂得开发自身的潜能，从而使自己的女性魅力光芒四射。
世界十分美丽，但如果没有女人，将失掉七分色彩；女人十分美丽，但如果远离书籍，将失掉七分内蕴。有“民国才女”之称的林徽因出生在书香世家，似乎一开始便给予她与书籍将来所要产生的千丝万缕的联系。
林徽因的父亲谈及女儿时说过，林徽因的博闻强记令人惊异，无论是济慈、雪莱，还是勃朗宁、叶赛宁、裴多菲、惠特曼……在以林家为中心的小文坛上，如果有谁记不住、背不出的诗句，林徽因都能准确无误地背出来。当她用英文朗读诺贝尔获得者、爱尔兰诗人叶芝的《当你老了》这首诗时，在座的陈岱孙、金岳霖也被感动得泪流满面，由此可以见其阅读之广泛。
或许正是因为常年与书籍相伴的原故，林徽因的性格较他人看来十分恬静。日常生活中的林徽因十分爱宁静，因为往往只有在这个时候，她才觉得自己真正沉浸到书海中去，能够静下心来细细品读周遭曼妙的人生。闲暇之时，她曾在书中写道：“看着阳光洁净的映在书桌上时，我感到桌面上平铺着一种恬静，一种精神上的豪兴，情趣上的闲逸；即或所谓‘窗明几净’，那里默守着神秘的期待，漾开诗的气氛。”
一部优秀的作品能够让女人由里到外“去粗取精”，给予心灵别样的滋润。同样，一位常年与书籍打交道的女子，定然也会运用丰厚的内蕴来努力经营自己的生活和感情。
著名女作家毕淑敏说：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸现出来了。”
读书的女人，总是把日子当成书来读，清风徐徐，滴水穿石，一年一年读下去。她们极少怨天尤人、孤芳自赏，因为书让她们牢记她们只是沧海一粟。冰心那一句响亮的“我永远感到读书是我生命中最大的快乐！”极睿智地告诉所有的人，女人读书的结果，就是过滤杂质，收获快乐，然后，快乐地去做一个真正有品味的女人。
4.服饰和造型，适合自己的就是最美
常常看到这样一些女性，身着流行新款服装穿梭街头，至于那些服饰是否适合自己，大多是不去在意的，在意的只是它是不是当今的流行款。
对于外在装扮，董卿有自己的一套独特见解：再漂亮的女人也不可能适合所有的服饰与造型，但聪明的女人会用辅助条件让自己适合或许并不适合自己的东西。
设计师郭培对董卿的穿衣品位也毫不吝惜溢美之词，说她在生活中非常讲究。就连央视著名化妆师徐晶都说，董卿是一个任何场合都不会穿错衣服的人。她追求简洁大方。一方面是个人的审美能力，董卿对色彩和构图都非常注意；同时她也是一个苛求完美的人，有时候会为了一身衣服、配饰跑遍半个城。但她却笑着否认“我真算不上讲究的人，也许以她们的专业眼光来看，就是颜色、款式等整体搭配起来还比较好吧。”[5]
聪明的女人服饰得体、打扮适宜。她们对服饰的选择有独到的见解，选择的服装既不浮华也不愚昧，从来不追逐潮流，不在乎豪华或名牌，崇尚服饰与人的完美和谐，追求一种淡泊、宁静、高雅的意境。她们会根据自己的个性、气质、经济条件挑选或制作适合自己的服装，穿出个性与魅力。
一样的衣服穿到不同人的身上就会有截然不同的效果。会穿衣服的人能够认识到自己身材的长处和短处，结合自身特点来选择最适合自己的衣服。
黄蕙兰是民国才貌双全的奇女子之一，她曾一度是时尚东方女性的代表，并且有一阵子在欧美社交界与宋美龄齐名。著名Vogue杂志曾经在评选“最佳着装”中国女性时，她还压过宋美龄一头，得了第一。她引以自豪道：“如果你能想象一位中国摩登女郎的模样，那就是我！”
黄蕙兰对服装材质尤其敏感。那个时期，香港有些人把老式古董绣花幔子遮在钢琴上做装饰，这种绣花幔子只是为了挡灰，非常便宜。当时雅致的中国妇女看不上中国绸缎而爱好法国衣料，但黄蕙兰从那时起就开始选用老式绣花和绸缎，并且买了不少这样的老式裙子，做成绣花单衫和金丝软缎长裤，这就是外国电影里神秘精巧的“中国风”。黄蕙兰很喜欢穿这些裙子，她的这种着装打扮后来还在巴黎引起了轰动，很多人纷纷效仿。最后，把这种裙子的价格哄抬了几百倍。
曾经有一年冬天，黄惠兰因为皮肤病不能穿袜子而光脚去了上海，她没有告诉别人为什么，然后令人感到可笑的事发生了，上海的妇女接二连三在大冷的冬天也把袜子脱掉了。
其实，适合自己就是最好的，不要一味地模仿。所有的年轻女子都应该找到适合自己的服饰风格，不一定要周身名牌，也不一定要紧跟潮流，重要的是你要展现自己的独特风采，穿出别具一格的韵味。
你可以多看看时装杂志，学习一些搭配的小窍门，掌握一些颜色搭配的技巧。你还要关注你的身材，有品味的穿衣原则就是充分展示自己优点，而巧妙地掩盖自己的劣势。
服装搭配是人的品位、感情、心态、个性、身材、气质等集中的物化，它也和设计服装一样是一种艺术，同样需要了解基本常识和正确的实践运用。不论休闲装还是时尚的衣服，都要按照身材和肤色进行搭配，这样才更适合自己。
要想穿出自己的品味，就要在自己原有的优点上下功夫。找到自己最亮丽的一点，努力去展示它。切记不要盲目跟风。别人穿着好看，未必你穿着也一定会好看，千万不要一不小心充分暴露出自己的缺点。好多女人都有一个习惯，看到自己认为美丽的东西，就觉得适合自己，然后买回。结果很可能与自己的风格不搭。
不要一味追求潮流，把一切流行元素不假思索地堆砌在自己身上。要记住衣服体现的是你的品味，要根据自己的年龄，根据不同的场合，选择适合自己的着装风格。只有选择最适合自己的服装，你才会更美、更有品味。
另外，饰品的选择也很重要饰品是女人审美品位和生活质量的体现，所以，年轻的女孩在选购饰品时，首先要考虑的是与服装搭配的可能性，如果一件饰品缺少这种特性，就算它再好也不是属于你的饰品。饰品的主要作用是要能够丰富服饰的表达力，提炼服饰的主题，或者能够表达你的审美情趣。所以，年轻的女孩千万不要忽视小小饰品的魅力，只要你独具眼光，搭配得当，你就能够夺得众人的眼球。
5.多才多艺，魅力展示
在众多的艺术素养中，优雅的女子需要具备其中的一种，比如说：摄影、抚琴或陶艺等。有人说，女子作为最有灵性的那朵玫瑰，应该拥有艺术化的、充满惊喜的生活，而音乐、摄影或陶艺都能使女子在喧嚣中将一切都归于淡然。
董卿小时候就是文体爱好者，作文成绩很好，演讲、唱歌、跳舞、体育都好。作为央视的当家花旦，董卿可谓多才多艺，不仅善于主持各种综艺节目，而且还在节目中演唱过歌曲和演出过小品，展示了自身的多种艺术才华。在她主持的《欢乐中国行》节目中，就是由她主唱主题曲。担任央视春晚主持人以来，董卿也时常参与节目表演。当年为魔术师刘谦充当助手，为该节目增加了不少看点。
董卿，琴棋书画样样喜爱的主持人。现场学写书法。性格使然，董卿沉稳而不张扬。她的字也一样。除了书法和绘画，董卿对音乐也有自己独特的见解。在沪上的某个活动现场，主角因为有事耽搁让众人苦等20多分钟，为了圆场，现场主持的董卿“被迫”现场放歌。虽然不是专业歌手，一曲清唱的《但愿人长久》完毕，也让在场观众欢呼不已。
著名演员徐静蕾被公认以“才”见长。多才多艺的徐静蕾被喻为影视圈才女，堪称艺人型导演的杰出女性代表。
关于徐静蕾，有时候真不知道如何称呼她，因为她现在的头衔实在不少。演员、导演、博客女皇、杂志主编、世界顶级设计杂志编辑等。只从这些头衔来看，就知道她是位多才多艺的女人。网友们对徐静蕾的评价则是：“越来越有味道，从容淡定，像菊花一样优雅开放。”
从“青春玉女”到文艺片女导演，从中国最“火”博主，到拥有自己的电子杂志，这一次，凭借票房过亿无悬念的“中国第一部时尚大片”《杜拉拉升职记》，徐静蕾完成了向商业片导演转型的蜕变，华丽地变身都市职场女性的时尚代言人。
徐静蕾的字写得很好，为此还发生过一件趣事。当时，徐爸爸开了一家广告制作公司，在做室外广告的时候需要请人给大厦题字，“某某大厦”“某某中心”。请名书法家费用太高，客户当然希望少花钱也能把事办好，颇有经济头脑的徐爸爸思来想去，决定把这个艰巨的任务交给自己的女儿。于是，徐爸爸就把她写的字送过去，客户中有一个人还说：“写这字的人得五十多岁了。”那个说：“不，我看得六十三了。”徐爸爸心里自豪地想着，“什么六十三呀，十三。”后来，徐静蕾自导的两部电影，里面片头的字都是她自己写的。因其书法手写体“清冽而又优雅”，独具个性美感，还被开发出字库“方正静蕾简体”。
才艺最全的她，唱歌、拍电影、当导演、出书籍等等，没有一样她不精通的。才华是女人必不可少并且要不断修炼的东西，尤其是在各个领域都能胜任的女人，往往比常人更能洞明事实，眼界更为开阔，并且活得更轻松、更自在。
鲁迅说过，时间就像海绵里的水，是挤出来的。你挤了吗？无论你身兼何职，你都完全可以选择优雅的生活。优雅生活的前提是无论你有多忙，你都必须给自己留有足够的闲暇时间。在这些属于自己的时间里，听音乐、读书、画画、习字、喝茶，甚至是去看夕阳、去散步，去做一切让你心情愉悦的事情，目的是让自己全身心地停下来，去享受生活中的美好。
例如，音乐可以修身养性，用音乐养心时，可以帮你放飞紧张的情绪，远离喧嚣的都市，在修养身心时获得全新能量，重新激发生活的热望。面对紧张的工作压力，有什么比聆听音乐更让人感到轻松愉悦的呢？抛开一切烦恼吧！放下手中繁琐的工作，闭上眼睛细细欣赏，让心灵好好享受一次音乐SPA，静静享受音乐带给我们的美妙时光……
即使不会舞蹈、绘画、音乐，也一定要懂得欣赏。赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的，而许多女歌唱家也非常有气质。
女人一定要给自己培养几项兴趣爱好，运用其中一两样兴趣爱好来陶冶性情，修心养性，提高一下自己的生活品味和素质。同时还能自得其乐，让自己更加美丽和健康。
6.丰富知识，提升涵养
姣好的容颜可令女人获得别人的关注和喜欢，但是一位北大教授曾说：“一个人，有没有文化是可以写在脸上的。”同一张脸，就算再美丽的外貌也遮不住一个肤浅的女人无知的内心。当容颜衰老，女人的魅力就将来源于知识、智慧和实力。所以说，没有实力的美女只是经不起岁月摧残的鲜花，过了花期很快就会枯萎凋零。
所以，与其依靠天生的姣好容颜和华丽的服装来展示自己，不如学着用知识和修养来提高自己的素质，内慧才能外美，才能得上真正的美丽女人。
如果把主持人的素质结构比成一座金字塔的话，那么“完善的知识结构”就是它的塔基。塔基如果不牢，就会有坍塌的危险；主持人若没有深厚的知识底蕴，就容易流于肤浅，其主持也就成为无源之水、无本之木。反之，就会如鱼得水、如虎添翼。
董卿在采访一对辽宁的原生态选手时有过这样一段对话。
董卿问：“你们是开赛以来的第一对汉族的原生态选手，请问是来自辽宁的什么地方？”
选手答：“我们来自丹东市。”
董卿问：“是来自北水南调工程的丹东市吗？”
选手自豪地说：“是的，我们就住在九连城水库边，过不了多久，北京的市民就能喝上清亮的丹东水了。”
董卿说：“谢谢，不过在喝到清亮的丹东水之前，我们已经听到了你们清亮的歌声。好的，让我们一起来看看你们的得分情况。”[6]
简简单单的几句话，就已显示出董卿的知识修养。显然，她若是平时不注重的学习和积累，就不会有这么精彩的对话。而这正是她在主持中收放自如的重要内因。
一个人如果学识丰富，见识广博，根本不需要刻意装扮，就会由内而外自然产生出一种气质。相反，如果没有内涵，不管怎么打扮，都不会显得有气质风度。
一个女人拥有美貌是做事情的捷径，但拥有学识却可以为你所憧憬的目标的实现奠定基石。女人的味道，不仅仅是因为外表，更与她自己的修养和素质分不开，有学识会使自己变得很独立，很有主见，能力也是不言而喻的。
如果上帝眷顾你给了一张美丽的面孔，那等于为你披上了一件漂亮的外套。虽然它能帮助你通过人生的很多道关卡，但是这并不代表你可以依赖它一辈子。青春短暂，容颜易逝，如果你不去充实自己的内涵，修炼自己的灵魂和品质，那么你的光彩可能会随着时间的流逝慢慢黯淡。
做一个智慧女人，通过读书丰富自己的心灵和素养，观察世界，体察人情，你就能获得改变自己命运的内在力量，让美自内而外散发出来。
宋庆龄爱好非常广泛，超过一般人。她喜欢音乐，她会唱歌、弹钢琴，收藏了大批的中外唱片和乐谱等。但是，她一生中最大的爱好是看书。
而且，她看的书刊中，外文书刊非常多。常与书香相伴的女子，除去表层装饰的魅力之外，她们还懂得心灵的滋润才能让人赞美，而良好的内在气质，可以让一个女人真正变得谈吐优雅，超凡脱俗，端庄洒脱。
无论是参观孙中山与宋庆龄在上海共同生活的故居，还是孙中山逝世后宋庆龄个人在北京和上海的故居，人们都会惊奇地看到丰富的藏书。这足以证明宋庆龄对知识的渴求。她是精神世界的贵族。
爱美是每个女人的天性，因此很多女人为了美，花了不少心思。如去购买价值不菲的衣服、化妆品、首饰等。想通过外在的包装使自己更具有魅力，这当然不是没有效果，但如果一个女人没有内涵，那再怎样打扮恐怕都是徒劳。
古语云“腹有诗书气自华”，唯有拥有知识的女人才能读懂生命的内涵，延伸自己精神的长度，拓宽自己人生的空间。多读书，许自己一个高雅的格调。
如果没有“一顾倾人城，再顾倾人国”之貌，也没有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”之姿，我们也可以通过修炼内在的涵养来弥补外表上的欠缺。毕竟，内外并存的美不是先天得来的，而是靠后天的努力，要靠修炼才能“成正果”。
女人的床头放一本闲淡随意的书，太阳照进窗户的下午，一个人静静地坐在地板上，握着慢慢冷却的茶水，随心地看看那些浸着书香的文字。时光会为此而停滞，你的容颜和心灵也会永远年轻美丽。
女性的生存空间本就比男人狭小，这就要求女性要博览群书，以放眼世界。在阅读的同时，还要善于思考，不盲从、不偏执，这样才能培养一颗丰富和广博的心灵。更何况，一个人的见地、修养和气质都是和大量的阅读分不开的。
当然，善于学习的女人，不只是通过读书来取得进步，她们会紧跟时代的进步，不断增加自己的知识和阅历。她们还会学习心理学，以便在生活中营造更加和谐的人际关系；她们也会每天观看新闻，把握时代脉搏。
女人的美丽，需要一个慢慢修炼的过程。有内涵的女人，当然需要岁月的磨砺，在人生的种种境遇中，不断成熟、完善。久而久之，哪怕是你的一个眼神，一个手势，都会显露出女人丰富迷人的内涵。