第28章 治身(9)

译文

我平生颇为注重惜福二字的含意。近年来补药不断，且饮食也比较奢华，自己心中对这种享受太过觉得惭愧，但这也是因为身体太弱，不得不这样。家中的晚辈身体都较单薄，学习射箭，最是保养身体的好方法...