16.4孔子曰：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”
孔子讲交友的“损益”得失。和率直之人、诚信之人、博学之人交友，对自己有裨益；与歪门邪道之人、阴柔寡断之人、油嘴滑舌之人交友，会损伤自己的道德和修养。
朱熹说：便，平声。辟，婢亦反。友直，则闻其过。友谅，则进于诚。友多闻，则进于明。便，习熟也。便辟，谓习于威仪而不直。善柔，谓工于媚悦而不谅。便佞，谓习于口语，而无闻见之实。三者损益，正相反也。
尹焞说：自天子至于庶人，未有不须友以成者。而其损益有如是者，可不谨哉？
邢昺说：此章戒人择友也。“益者三友，损者三友”者，以人为友，损益于己，其类各三也。“友直，友谅，友多闻，益矣”者，直谓正直，谅谓诚信，多闻谓博学。以此三种之人为友，则有益于己也。“友便辟，友善柔，友便佞，损矣”者，便辟，巧辟人之所忌，以求容媚者也。善柔，谓面柔，和颜悦色以诱人者也。便，辨也，谓佞而复辨。以此三种之人为友，则有损于己也。
性格直率之人，能直陈朋友的缺点毛病，所以是益友，前提是我们能“闻过则喜”，而不是“闻过则恼”。谅，在“贞而不谅”中指小信，“友谅”则是指与“言而有信”之人为友。人贵有信，人言无信，还怎么交往?和爱读书、博学多闻的人交朋友，自己也就不以孤陋寡闻为荣了。
反之，不走阳光大道，却喜欢歪门邪道的人，我们与之为友，能近墨者不黑吗？与阴柔寡断之人或者油嘴滑舌、巧言善辩之人为友，我们能占到什么便宜呢？要么与其同流合污，玩阴谋、玩权术，玩道高一尺魔高一丈，要么就是被人家卖了还乐哉替人家数钱玩……