陈到说道：“卑职最开始就是在北军服役的，后来皇帝组建西园军，卑职当时是百人将，被抽调到西园军任屯长，因此很熟悉北军和西园军的操练方式，无论是北军还是西园军，一般都是操练一日休一日，操练量和强度都不大，...