第14章 正念禅修第六周：深陷过去，还是活在当下

凯特默默地坐着。心理医生坐在她旁边没有说话，让沉默持续了一段时间。心理咨询室外面的走廊里一直传来忙碌而嘈杂的声音。24小时前，在她吞下大量抗抑郁剂之后住进了医院。从身体角度来说，她很健康，抑郁剂的作用...