△虚弱和肢体不协调的人

对于如孩子般瘦弱的人（比如过去的我），或者体型根本不适合运动的人来说，这本书的内容并不那么令人愉快。就我个人而言，中学四年都没有拿到一张跟运动有关的奖状。这在当时，算是个奇迹了。我记得九年级的那个春天，当时要挑选棒球社团成员。最后，我们一群没有被选中的人尴尬地呆站着。“好了，你带那些人，我带这些。”因为每个人都要参与。

这真是鼓舞人心的消息！有趣的是，和童年时期运动出色的人相比，我这样的人在运动方面的经历反而更加轻松。原因有两个。其一，对于真正认真对待运动的人来说，他们很难接受一个事实，即他们现在的运动水平与20岁时的水平相去甚远。他们闷闷不乐，喝酒买醉，不再运动。他们就此沉沦。我有一些朋友，他们小时候是运动健将，但现在宁愿不去运动，让身体垮掉，也不愿意做一些专业水平以下的运动。我不明白这是为什么。这不是我要研究的问题，也不是你们的。如果你小时候不是运动健将，那么接受自我吧。参与就是胜利。恭喜你。

其二，如果你小时候不是运动健将，那么你可以期待在将来达到你的个人最佳水平，并且每一年都“越来越年轻”。以下是我的现身说法：我今年70岁，现在的滑雪水平是人生中最高的。确切地说，我28岁的时候还不太会滑雪，但是现在，我是个高手。在有一定难度的滑雪场上，我能比60%的人滑得好。你能体会其中的乐趣吗？在这个年纪，优雅、高速地从山上冲下。我很享受这种乐趣。滑稽的老家伙？当然。和专业级的滑雪高手相比，感到羞愧？当然。但我爱滑雪。我们比到最后！