中国有句俗话：积千累万，不如有个好习惯。人们要想真正拥有健康，不仅要注意防病治病，还应具有健康的生活习惯。好习惯使人远离疾病，健康长寿，坏习惯使人疾病缠身，生活质量降低，甚至危及生命。人们在健康问...